糖度强的水果有哪些
糖度强的水果有哪些
柿子饼、干桂圆、香蕉苹果、扬梅、番石榴的糖份成分在14%之上。
苹果公司、杏、无花果树、橘子、红心柚、芒果糖份成分大约在9%—13%中间。
梨、青柠檬、大樱桃、哈蜜瓜、红提、桃、菠萝蜜这种的水果糖份成分大约在8%—10%。
甜瓜、草莓苗、白兰瓜糖份成分大约在4%—7%中间。
新鲜水果：
新鲜水果，就是指鲜嫩且关键味蕾为清甜味和怪味，可以吃的植物果实。新鲜水果不仅含有维生素营养成分，而且能促消化。奇异果、鲜红枣、草莓苗、枇杷果、橙、橘、柿子饼、草莓等含有维生素C。以100克的水果维他命C含量进行计算，奇异果含420mg，鲜红枣含380mg，草莓苗含80mg，橙含49mg，枇杷果含36mg，橘、柿子饼各含30mg。香蕉苹果，桃各含10mg，红提、无花果树、苹果公司分别只要5mg，梨仅含4mg。
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