芹菜生的榨汁可以喝吗

芹菜是生活中非常常见的蔬菜，夏天快到了，很多人都想减肥，芹菜治疗是一种非常常见的蔬菜。，芹菜汁能喝吗？喝了几天芹菜汁变黑了？我们来看看介绍。

全文目录

1.芹菜生榨汁能喝吗？

2.喝了几天芹菜汁变黑了。

3.鲜榨芹菜汁要不要加水？

芹菜生榨汁能喝吗？

大多数人都能喝。

芹菜汁热量低，富含维生素和纤维素，还有平肝降压、利尿消肿、清热解毒、缓解便秘等功效。

但注意:1。用生芹菜榨汁，一定要洗干净，把生水晾干，以免吃生水引起肠道胃不适；2.芹菜性寒，脾胃虚寒腹泻的人不宜饮用，芹菜还有降压作用，低血压的人最好也是不要喝。

喝了几天芹菜汁变黑了。

这种情况也是可能的，这与白天喝太多芹菜汁后出去晒太阳有关。

因为芹菜是一种光敏蔬菜，它含有一些光敏物质。过量食用芹菜后，如果皮肤暴露在阳光下，在阳光下，皮肤容易晒伤、红斑、丘疹、水肿、色素沉着等。皮肤变黑是色素沉着的表现。

鲜榨芹菜汁不加水

根据个人口味。

一般来说，新鲜的芹菜汁含有一定量的水，足以挤压成果汁，但浓度会相对较高，这加水与否取决于个人口味。如果你喜欢高浓度和能接受芹菜的苦味，你可以选择不加水，如果你喜欢鲜芹菜汁浓度低，味道不那么浓，你可以选择加入适量的水。