酵素果冻实际效果能持续多久

酵素果冻是人生中常见的一种减肥瘦身产品，它能够起到非常不错的功效与作用，适当吃能够加快新陈代谢，美容养颜等，可是酵素果冻只是一种保健品，实际效果根本无法不断永久性，一般实际效果只有不断一到三个月上下。

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一般吃酵素果冻实际效果在1到3个月。

因为每一个个人体质不一样，酵素果冻效果能持续多久也有所不同。

适当吃一点酵母菌冻能帮助减肥瘦身，酵母菌冻有一定的身体排毒功效，便秘的人还可以适度吃一点酵母菌冻，促进消化。

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1、用以减肥瘦身

吃酵素果冻假如用以减肥瘦身，一般是餐前1钟头，睡觉前，空腹服，每日2-3次，若是有不适感的病症，提议终止吃。

2、用以维护保养

每天早晚空着肚子服用酵素果冻，具备消除疲劳、增强免疫力的作用，酵素果冻也有增强抵抗力的作用，不过要注意，吃酵素果冻不必空腹服，以免引起不适感。

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一般不断拉3-7多天。

酶水晶果冻是水果发酵形成的一种生物菌。服用它很容易造成肠道菌群失调，从而导致拉肚子。

一般来说，拉肚子会到大概3天之后有所改善。假如拉肚子在7天之后并未消退，有可能是对酶皮肤过敏所引起的，这可能造成胃部不适。

最好使用湿毛巾挤压腹腔，多喝点热水来减轻这样的事情。