为什么睡觉会打呼噜

大家知道为什么睡觉会打呼噜吗?这是一个看着简单的问题，如果不知道的话，一起来看看相关的回答吧!今天小编在这给大家整理了一些为什么睡觉会打呼噜，我们一起来看看吧!

为什么睡觉会打呼噜

1、患者白天时因为工作或者学习过于疲倦，可能就会出现打鼾的情况。

2、可能是患者平时大量的吸烟、饮酒而且不运动，导致体重明显增加，过度肥胖会导致患者咽腔黏膜、舌根肥厚明显，出现打鼾的情况。

3、主要考虑患者鼻子不通气，比如有过敏性鼻炎、干燥性鼻炎或者鼻中隔偏曲，也会导致患者出现打鼾的症状。

打呼噜怎么引起的

气道狭窄会导致气流不畅，在返场包这种情况下极易打呼噜。

身体肥胖，睡眠状态下神经兴奋性下降，肌肉松弛。

肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，此时咽部易造成堵塞，导致气流不畅，从而引起打呼噜。

过狠板度疲劳是影响晚净毙上睡觉打呼噜的一个影响因素。

为了多吸收氧气，减轻疲劳，会不自觉的用嘴呼吸，使得软腭等软组织部分加剧震动，引起睡觉打呼噜。

打呼噜能治好吗

打呼噜是可以治好的，打呼噜通常是由于身体过于肥胖所导致的，这种情况是可以通过适当的减肥，把体重降下来的时候，可以缓解身体的症状。日常生活中一定要坚持的运动，锻炼自己的身体，要注意低脂饮食，多吃一些蔬菜水果。平时饮食要少油少盐少糖。