为什么睡觉会打呼噜

大家知道为什么睡觉会打呼噜吗?这是一个看着简单的问题,如果不知道的话,一起来看看相关的回答吧!今天小编在这给大家整理了一些为什么睡觉会打呼噜,我们一起来看看吧!

为什么睡觉会打呼噜

1、患者白天时因为工作或者学习过于疲倦,可能就会出现打鼾的情况。

2、可能是患者平时大量的吸烟、饮酒而且不运动,导致体重明显增加,过度肥胖会导致患者咽腔黏膜、舌根肥厚明显,出现打鼾的情况。

3、主要考虑患者鼻子不通气,比如有过敏性鼻炎、干燥性鼻炎或者鼻中隔偏曲,也会导致患者出现打鼾的症状。

打呼噜怎么引起的

气道狭窄会导致气流不畅,在返场包这种情况下极易打呼噜。

身体肥胖,睡眠状态下神经兴奋性下降,肌肉松弛。

肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,此时咽部易造成堵塞,导致气流不畅,从而引起打呼噜。

过狠板度疲劳是影响晚净毙上睡觉打呼噜的一个影响因素。

为了多吸收氧气,减轻疲劳,会不自觉的用嘴呼吸,使得软腭等软组织部分加剧震动,引起睡觉打呼噜。

打呼噜能治好吗

打呼噜是可以治好的,打呼噜通常是由于身体过于肥胖所导致的,这种情况是可以通过适当的减肥,把体重降下来的时候,可以缓解身体的症状。日常生活中一定要坚持的运动,锻炼自己的身体,要注意低脂饮食,多吃一些蔬菜水果。平时饮食要少油少盐少糖。

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