原色开心果和白色开心果有什么区别

原色开心果和白色开心果的区别主要在于果壳颜色不同、营养价值不同、加工程序不同等。

原色开心果:是开心果原本的颜色,多为淡黄色或黄褐色,光泽度较差,没有经过加工处理,果仁中所含的营养物质也未被破坏。

白色开心果:通常都是由化学漂白剂漂白过后的产品,虽然颜色亮白有光泽,但在处理过程中果实中的营养遭到很大程度的破坏,还有可能由于残留的化学物品危害健康。

因此,在挑选开心果的过程当中,最好选择奶黄色果壳的原色开心果,此外,还应该选择果仁呈新鲜绿色、部分开口部分未开口、边缘不整齐的果实,可以尽可能保证开心果的新鲜与原始程度,营养价值也处于最佳状态。

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