哈密瓜是发物吗

哈密瓜是发物。发物是指特别容易诱发某些疾病,尤其是旧病宿疾或加重已发疾病的食物。哈密瓜食用后易发热,所以是发物。

营养价值

哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾 等。哈密瓜香甜可口,果肉细腻,而且果肉愈靠近种子处,甜度越高,愈靠近果皮越硬,因此皮最好削厚一点,吃起来更美味。

功效与作用

1、补血,哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,所以可以用来作为贫血的食疗之品。 

2、防晒,美味可口的哈密瓜不仅仅是人们夏季消暑的上佳选择,而且它还有着特殊的作用。法国的一位农夫在无意中发现,有种哈密瓜对人们的皮肤特别有好处,它能防止人们娇嫩的皮肤被太阳晒伤。

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