3种简单的方法来使这个过敏季节不那么恐怖
厌倦了打喷嚏？ 结合一些技术和一些智能家居技巧来抵御过敏原。
您的草坪会引起过敏。
眼睛发痒，水汪汪？ 校验。 流鼻涕？ 校验？ 嗓子发痒？ 答对了。 是的，这是过敏季节。 虽然可能无法避免所有过敏原，但您至少可以使用一些很酷的技术和一些智能家居技巧来管理它们。 试试看。
WebMD过敏应用程序。
如果您受季节性过敏困扰，最好在花粉计数高时待在室内。 不过，您无需等待当地的天气报告即可：有几种应用可以尽快为您提供当地花粉计数。
例如，WebMD过敏应用程序可为您提供各种不同过敏原的花粉计数。 您还可以将引发过敏的症状记录为零，并设置高花粉天的警报通知。 它还提供有关过敏原的深入信息。
过敏患者的另一种选择是过敏警报应用程序。 它具有许多相同的功能，但可与Ford Sync一起使用，因此您可以在开车时使用它。 这两个应用程序都适用于iPhone（亚马逊上为899美元）和Android。
HVAC过滤器是您在家中应对季节性过敏原的最佳防御方法之一。 这些过滤器带有一个称为最小效率报告值（MERV）量表的评估系统。 此比例在1到20的范围内对过滤器的效率进行评级。数字越高，过滤器的性能越好，这意味着您可以得到更清洁的空气。
虽然较高级别的过滤器价格稍高，但它们会过滤空气中较小的颗粒，使鼻窦更快乐。 为了省钱，请寻找可以在脏污时清洗的过滤器，例如Filtrete和BoAir的生产线。 洗涤后，请确保过滤器具有抗菌特性，以抑制细菌生长，以增强保护作用。 这些过滤器可以使用六到八年。 有些甚至具有终身保修，因此请将费用视为一项投资。
如果您选择使用一次性过滤器，如果您生活在多尘的地区（如农村地区），请确保每月更换一次。 其他所有人应该每三个月安全更换过滤器一次。
根据美国科学与健康理事会的说法，您的床垫上可能有1000万个尘螨。 一旦克服了eww因素，就考虑一下那些小虫子正在对您的过敏症做些什么。 停止。 不要燃烧床垫。 它需要的只是一个很好的清洁。
每六个月，请剥离您的床并使用室内装饰品将其吸尘。 虽然常规的吸尘器会做得很好，但是如果您真的想使床垫更加清洁，则可以购买专门用于床垫的手持式吸尘器。 Dyson V6（沃尔玛售价169美元）床垫手持式吸尘器或Euleven UV床式吸尘器就是可以完成这项工作的工具。 当我在自己的床垫上尝试戴森时，我感到非常恶心。 确实确实从我的常规吸尘器遗漏的床垫纤维中抽出了很多灰尘和绒毛。
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