血压，心率和睡眠：最好的iPhone和Apple Watch健康设备
18台与Apple Health保持同步的设备，可让您更好地了解健康状况。
这些天来，您可以购买智能秤，健身追踪器，健身车，甚至温度计来跟踪您的进度和健康状况。 但是那些设备收集的所有数据本身并不是很有帮助。
这就是Apple的Health应用程序出现的地方。它通过活动，睡眠，营养，正念及其他仪表板，为您的健康状况锦上添花。 您连接到Apple Health的设备越多，图像效果越好。
了解更多：| FSA与HSA：有什么区别？||如何测量您的心率以进行健身和健康|速动，每日烧伤及更多：最佳锻炼订阅应用程序||您可以购买的14种意想不到的东西 您的FSA
在这里，我概述了一些与iPhone和Apple Watch上的Apple Health同步的健康和保健设备，可以帮助您更多地移动，管理健康状况，获得更好的睡眠并保持皮肤健康。
披露：CNET可以从销售此页面上介绍的产品中获得一部分收益。
Mirror提供了按需和现场锻炼的大量收藏。
运作方式：Mirror是一个互动式家庭健身系统，它采用液晶显示屏，可以播放从有氧运动到举重再到专业教练教的瑜伽课的所有内容。 其令人印象深刻的沉浸式技术可在上课时提供实时指导和个人喊叫声。
Mirror是通过iOS应用程序控制的，该应用程序与Apple Health完全集成。 您还可以通过蓝牙同步Apple Watch。 将Mirror同步到Apple设备时，您可以启用基于心率的训练并跟踪进度指标，包括完成的锻炼，消耗的卡路里，在心率区花费的时间等。
它的用途：任何想要多种锻炼类型（体重，瑜伽，普拉提，HIIT）和家庭健身场所的人，几乎不占用任何空间，而且在不使用时还可以兼作光滑的身体镜。 对于拥有足够生活空间以在镜子前完成全身锻炼的人来说，这也是最佳选择。
价格：1,495美元，可自选融资
工作原理：七巧板工厂的这条智能绳索使用磁性传感器来计数您的跳跃。 然后，您的锻炼统计信息会显示在iPhone，iPad（沃尔玛的价格为322美元）或Apple Watch的SmartRope应用程序上。 授予SmartRope应用程序对Apple Health的权限，您的数据将与所有其他Health数据集成在一起。
适用对象：喜欢跳绳的人，尤其是在整个锻炼过程中，可能没有可追踪其心律的可穿戴设备。
零售价：$ 49.95
Peloton自行车使您可以在家骑自行车，并且可以将锻炼历史记录与Apple Health同步。
工作原理：Peloton的自行车和跑步机仅与使用ANT +的心率监测器同步，因此可以排除Apple Watch，但是Peloton Digital应用程序的最新更新使您可以将Peloton锻炼和历史记录与Apple Health应用程序同步 ，它将在您的日常活动中显示。
适用对象：热爱直播体育锻炼和自行车运动，并希望在家中而不是在课堂上私下骑自行车的人。
价格：2,245美元，可自选融资
工作原理：Spire的健康标签是贴在衣服内部的微型健身追踪器。 它们具有出色的洗衣机和烘干机安全性，并且无需再充电（Spire可通过Spire +免费更换它们）。 要与您的Apple产品同步，请下载Spire Health Tag应用程序并授予Apple Health许可以收集其数据。
适用对象：想要追踪自己的健康状况和健康状况，但又不喜欢戴手表，胸带甚至是戒指的人。
价钱：$ 49
Kardia Mobile通过小的手指垫即可带走ECG，您可以将其贴在iPhone的背面。
工作原理：这款微型医疗设备可贴在iPhone的背面，并通过指垫捕获心电图（ECG或EKG），并将其存储在Kardia应用程序中的iPhone上。 Kardia与Apple Health应用程序集成在一起，可在运动过程中监控您的心率，其SmartRhythm技术可在运动过程中从Apple Watch收集您的心率和活动数据。
适用对象：心脏病患者可以从KardiaMobile中受益，因为它不仅可以测量正常和不规则的心跳，而Apple Watch的功能仅限于此。 KardiaMobile可以检测房颤，心动过速和心动过缓，从而为用户提供了额外的安全保护。 听
价钱：$ 99
工作原理：Tickr X是带有蓝牙和ANT +的胸带监视器。 它可以跟踪心率，卡路里消耗和重复次数，同时监控运动和强度以进行准确报告。 通过蓝牙将腕带直接连接到Apple Watch和iPhone，它将把数据分别发送到Apple Workout和Apple Health应用程序。
适用对象：想要从胸带发送到iPhone或Apple Watch的准确心率报告的任何人。 胸带对跑步者，骑自行车的人和其他耐力运动员很有效，因为它们在运动过程中往往更准确。
价钱：$ 80
工作原理：裸镜是一种家用人体扫描仪，它使用红外光捕获人体的3D模型，您可以在Naked应用上对其进行可视化。 它与Apple HealthKit完全集成，因此您可以在Health应用程序中查看您的体内脂肪百分比，瘦体重，腰围和体重。
适用对象：想要追踪身体组成（包括肌肉质量和体内脂肪及其体重）的人。
价格：$ 1,395
Withings Body +体重秤可测量身体成分，并连接到任何装有iOS 8或更高版本的Apple设备
工作原理：该秤使用生物电阻抗分析来测量人体脂肪百分比，总体内水分百分比，肌肉质量和骨骼质量。 它可以连接到具有iOS 8或更高版本的任何Apple设备，并且Withings Health Mate应用程序可以与Apple Health同步。
适用对象：想要追踪人体成分并需要一个以上的人称的人-Body +最多可以识别八个用户。
价格：$ 99.95
工作原理：通过此WiFi连接的智能体重秤跟踪并可视化身体成分和心血管健康。
如果您的Body Cardio报告的心率比其他设备高，请不要感到惊讶。 它读取脚上的脉搏，因此它需要的是站立式心率，而不是健身手表那样的坐式心率。 它还使用Withings Health Mate应用程序收集数据，您可以将其与Apple Health集成。
适用对象：需要或想要跟踪自己的心律并同时测量身体成分的任何人。
价格：$ 149.95听
工作原理：Withings Thermo（亚马逊上为134美元）可快速准确地读取温度，并自动与Thermo应用程序同步以记录温度读数。 您还可以在应用程序中记录症状，并使用这些症状以及您的年龄和发烧史来提供高级健康建议，例如“每六小时服用160毫克布洛芬”。
适用对象：发烧时想要有用的护理建议并想要更卫生的体温计的人– Thermo会从额头的颞静脉读取温度，因此无需将其粘在舌头下。
它的用途是：想要跟踪尽可能多的睡眠指标以便获得更好的夜间休息的任何人。
价格：149.95美元
Three Sleep s Pod可以为您的iPhone和Apple Watch提供睡眠统计信息。
工作原理：从睡眠监测器升级而来，八睡眠制造了Pod，这是一种智能床系统，可在整个晚上跟踪生物特征和温度。 在许多强大的功能中，我最喜欢的是温度报警器，它可以通过冷却床垫温度来逐渐自然唤醒您。
适用对象：希望改善睡眠和性能的任何人，尤其是高水平的运动员。 Pod跟踪了十多个指标，这些指标对于改善运动表现（如呼吸频率和睡眠分期）非常有用，并提供睡眠指导以进一步改善睡眠。 对于想要温控床的人来说，Pod也是一个不错的选择。
价格：1,995美元起
阅读更多：|如何判断您是否患有呼吸暂停
工作原理：Evolv通过蓝牙无线连接到Omron Connect应用程序，结构紧凑且临床上准确，该应用程序会记录一段时间内的血压读数，以便您查看历史记录并确定模式。
适用对象：需要具有多种功能的便携式血压袖带的任何人，包括不规则的心跳检测器和血压风险监测器。
价钱：$ 100
工作原理：滑动Withings袖带，将其打开，然后通过蓝牙连接两个设备后，Health Mate应用程序将自动在iPhone上启动。 在应用程序中设置提醒，以开发例行检查血压的方法，只需轻按几下即可将读数的PDF文件通过电子邮件发送给医生。
适用对象：想要或需要便携式血压袖带的任何人，该袖带可提供易于阅读的反馈并能够与医生共享读数。
QardioArm血压计提供高级统计信息，例如对血压读数进行地理跟踪。
工作原理：另一个时尚，便携式的血压计，QardioArm连接到可以与Apple Health完全集成的Qardio App。 该监视器可以执行其他所有血压监视器的功能，但是具有一些高级功能：三重测量和地理跟踪，因此您可以查看工作，在家或度假时血压的变化情况。
适用对象：对更深入的分析感兴趣的任何人，这些分析涉及他们的血压如何随时间和在不同情况下变化。
工作原理：One Drop Chrome入门套件带有蓝牙连接的血糖仪，刺血装置，手提箱，25条测试条和10条刺血针。 连接后，监护仪会自动将您的血糖读数发送到One Drop移动应用程序，该应用程序可分析iPhone和Apple Watch上的血糖，药物，日常活动和饮食。
您可以将读数标记为餐前，餐后或禁食。 安排提醒，以帮助您保持阅读进度； 获得个性化建议以控制血糖； 并从One Drop的AI技术获得预测的未来血糖趋势。
适用对象：需要便携式且有组织的方式来测量血糖的任何人。
价格：$ 69.95
工作原理：My Skin Track UV及其配套的微型夹扣式传感器可测量影响皮肤的日常因素，包括紫外线指数，热量，湿度，污染和花粉。 然后根据您的皮肤类型，肤色，状况和顾虑提供个性化的护肤建议。 下载该应用程序，创建一个帐户，然后将传感器同步到您的iPhone。
适用对象：任何想跟踪自己的日照并养成更健康的护肤习惯的人。
价格：$ 59.95
工作原理：血氧仪可测量您血液中的氧气水平，也称为氧气饱和度。 MightySat会对此进行测量，并加上其他一些标记，包括脉搏和呼吸频率。 它在与Apple Health集成的Masimo Personal Health应用程序中收集此数据。 根据您的血氧饱和度测量仪，Masimo将建议您改变饮食，运动，睡眠等。
适用对象：任何想要或需要深入了解自己的呼吸模式或以其他方式（心率除外）衡量健康和健身状况的人。
价格：299美元
本文中包含的信息仅用于教育和信息目的，并不用作健康或医疗建议。 如果您对医疗状况或健康目标有任何疑问，请务必咨询医生或其他合格的医疗保健提供者。
以上是 血压，心率和睡眠：最好的iPhone和Apple Watch健康设备 的全部内容， 来源链接： utcz.com/wiki/668169.html
