预防脱发的最好方法
现在四十岁左右的男性发生脱发的越来越多，这和工作压力过大，还有不当生活饮食有着直接的关系，发生脱发不仅影响外观，还导致心理上会产生一定的自卑感，严重影响心理健康，如何从生活中能更好的预防脱发呢，下面来看看专家介绍的具体方法有哪些?
1、空调要适宜
空调已经是每个家庭必备的了，但是研究表明：空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利，最好不要长时间使用空调。
2、帽子的通风
预防脱发还要注意帽子的通风情况，专家指出：头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子，或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
3、防止便秘
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