青少年的脱发应该怎么去治疗

头发的生长

  青少年是朝气蓬勃的一代,应该具有健康向上的精神风貌,但是现在青少年脱发现象却使得很多家庭头疼,正处青年就脱发势必会影响到以后的工作生活,那么青少年的脱发现象应该怎么去治疗呢?

  青少年脱发应该怎么去治疗

  1、头部按摩:对于青少年脱发的治疗最好的方法便是施行头部按摩,因为头部按摩可以促进血液循环,使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发。按摩前,在头皮上搽发油,更有防脱发的功效。

  2、少吃油腻食物:很多患者出现的溢脂性脱发都是由于常常吃油腻的食物。青壮年多发生脂溢性秃发,常伴有头屑增多,头皮油腻,瘙痒等明显症状。少吃油腻和含糖高的食品,多吃谷物、蔬菜、水果或多吃富含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和蛋白质含量最高的鱼。

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