介绍脱发都是有哪些预防方法？
现实生活中很多人因为工作学习的压力巨大，都会出现不同程度的脱发，这样对自己的形象就会有影响了，因此我们在平时更要做好预防工作了。可是有很多人 本不知道如何预防脱发，不知道从何做起，接下来我们请专业人士给大家介绍脱发的预防方法吧!
脱发的预防方法：
1、平时梳头的时候尽量少用塑料梳子，因为塑料梳子梳头的时候很容易产生静电，这样就会给头皮带来不小的伤害，梳头最好使用木质梳子。
2、经常清洗头发，洗头的间隔最好是2-4天，洗头的同时可以用双手搓揉头皮并且按摩，这样既可以保持头皮清洁，又可以使得头皮活血，促进血液循环。
3、自己精神上面不要有太大的压力，切忌不能每天生活在焦虑当中，经常焦虑不安是容易导致脱发的，压抑的程度越深，脱发的程度也越重。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操，消除当天的精神疲劳，保持愉快的精神状态。
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