脱发要小心！可能是疾病的先兆
如今，脱发已经成为现代人非常常见的症状，不少人因为各种各样的原因都会出现不同程度的脱发。脱发可能是由于毛囊发生病变，也可能是头发的清洁卫生做得不好，当然这些都是容易处理的小问题。但是你知道吗？脱发也可能是某些疾病的先兆，所以脱发发生时，千万不要轻视。
贫血
脱发可能预示着发生了贫血，大多数贫血都是由于缺铁导致的，如果饮食中摄入的铁元素不足，就很可能导致脱发。因为铁元素是生成红细胞的重要元素，如果摄入的铁过少，发生贫血，头发的血氧量不足时，毛囊就会干枯，导致脱发。
饮食紊乱症
日常的饮食与头发的质量和数量息息相关，一些崇尚减肥的人由于长时间节食，或者只吃青菜不吃肉类，就会导致头发和毛囊缺乏蛋白质，当毛囊内的蛋白质含量过低，脱发就会发生。节食还会导致头皮学流量下降，头发的生长速度会变慢，甚至是脱落。所以注意日常饮食是十分重要的。
压力综合征
当一个人长期处于高强度的压力下，就会发生脱发。这是因为压力过大时，人体会释放出过量的激素，这些激素会导致维生素不能正常吸收，头发会变白、脱落，这就是为什么有些人会过早地白发和脱发。压力综合征严重时，甚至会导致秃头，这是由于人体的免疫系统出现严重的异常，头皮细胞也一并受累。
甲状腺功能紊乱
甲状腺的激素是影响头发光泽和发量的重要因素，如果一个人体内的甲状腺水平不正常，甲状腺功能发生紊乱，头发的毛囊会发生病变，从而导致头发脱落。所以当头发异常脱落，并伴随心慌、气促、食欲增长、手指震颤等症状，此人应进行甲状腺功能检查。
脱发怎么办？日常护理有技巧
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