女人严重脱发吃什么药比较好?

杰森斯坦森-最帅的秃头男人

　　在现实生活中脱发对于很多人来说十分常见，尤其是女性，女性在生活中会经常遇到大量脱发的情况，尤其是长发女性，这可能是由于身体缺乏营养所导致的，也可能是由于平时压力过大所造成的，平时可以服用一些药物进行调理。

　　女性脱发的现象在生活中是很常见的，主要还是跟气血虚弱以及身体内分泌失调等方面有很大的关系。另外如果长时间不注意饮食健康，过度劳累或者是经常熬夜，缺乏锻炼的话也很容易引起脱发。

　　这个情况最好还是去正规的医院检查一下，确诊是什么病因以后再对症用药调理治疗。一般可以服用补血口服液，补铁补血颗粒，养血生发胶囊，固元膏等药物治疗，治疗效果都很明显。

　　女性脱发患者在服用药物治疗期间还应该注意好日常的饮食健康，不能吃太多辛辣刺激的食物，另外也要保证有好的生活规律，注意劳逸结合不能过度劳累，坚持锻炼身体增强体质和免疫力。

　　平时注意休息，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激的食物，注意个人的身体卫生，不要用刺激性的洗发水洗头，保证有充足的睡眠。

　　脱发吃什么好

　　多吃含硫氨酸的食品

　　此类氨基酸是滋养头发的主要成分，大多存在于动物性食品、豆类和包心菜中。适度地摄取这些物质，可以提供毛发生长的必需营养。但是，过度食用肉类，不仅无法促使毛发生长，反而会造成毛发脱落。

　　多吃含胆碱的食物

　　如蛋、小麦胚芽、豆类、燕麦粥和糙米等。

　　多吃含环己六醇的食物

　　如卵磷脂、米糠、全麦和豆类。

　　多吃含对氨安息香酸的食物

　　如香菇、包心菜、葵花子、燕麦、菠菜等。

　　多吃含丰富维生素B的食物

　　如全谷类、肝脏、瘦肉、豆类及新鲜蔬果。

　　多吃含脂肪酸的食物

　　如鱼类。每周食用2～3次鱼肉(切莫高温油炸)。如果发质又干又涩，可以多食用亚麻仁油来改善发质。

　　少吃甜食

　　东方医学家指出，食用过量糖分，特别是果糖，将会造成前额秃头。当秃头病人减少糖分的摄润，秃头速度有明显减缓趋势。