脂溢性脱发用醋洗头有效果吗

杰森斯坦森-最帅的秃头男人

  很多人的脱发属于脂溢性的,特别是男性脱发,脂溢性脱发如果不治疗很容易引起秃顶的现象,一般治疗以药物治疗为主,食物调理为辅,也有很多人听说用醋洗头能治疗脱发,这是真的吗,其实用醋洗头治疗脱发的效果并不好,大家要谨慎,平时可以多吃豆类,鱼类等含铁丰富的食物。

  一、用醋洗头防止掉发吗

  专家说过用醋洗头可以辅助性的预防脱发,但是不能治疗脱发,脱发只是身体发生病变的一种表面现象,实则是由体内内分泌失衡、气血不足、药物、肝肾两虚等疾病引起的。

  醋对皮肤有柔和的刺激作用,可扩张毛细血管,改善血液循环,还可以中和水中和洗发液中的碱性物质,有利于清除头发上的沉积物,用食醋洗头对于脱发初期和脱发较轻者有辅助性作用。

  二、选醋洗头需谨慎

  专家认为,这里所说的醋是指用米、高粱等酿造出来的米醋。对其他品种的醋不建议患者用其洗头。

  中医中醋性温,有活血化瘀、消肿解毒的功效,但是一些用化学原料勾兑的调配醋对人体的刺激较大,用这种醋洗头不仅不会有防治脱发的效果,甚至还会适得其反。另外专家强调用醋洗头要注意醋和水的比例,醋的比例太小收效甚微,醋的比例太大会对头皮有刺激。

  中医中醋性温,有活血化瘀、消肿解毒的功效

  三、掉发吃什么好

  1、富含铁质的食物

  很多女性频繁的掉头发,这跟生活中的饮食习惯存在很大的关系,因为食物中摄入不足够的特质,导致身体缺铁,这也是女性直接掉发的原因,要想解决这一情况,那么一定要学会改善生活的饮食习惯,而那些富含铁质的食物可千万不能错估,为大家分享一下生活中富含铁质的食物吧!

  饮食中富含铁质的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。而这些常见的食物绝对能够很好的缓解女性掉头发的危机,为了女性头发健康,那么一定要注重这些食物的摄入。

  2、补充碘质

  生活中其实不能够缺少碘质,这不仅威胁着女性的身体健康,这也关乎着女性的头发健康。都说秋季是一个干燥的季节,头发也很容易出现干燥缺水的状况,看起来失去了光泽。头发的光泽程度其实直接跟甲状腺有着密切的关系,生活中一定要注重补充碘质。

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