怎么老是掉头发，是什么原因呢?

杰森斯坦森-最帅的秃头男人

　　掉头发的出现是需要大家警惕自己的身体健康，因为出现了掉头发的现象，也有可能是身体出现了疾病导致的。常见的脱发的原因有压力过大、内分泌失调、持续熬夜、脂溢性脱发等等。每种病因对应的治疗方式也是有所区别的。

　　1.工作压力过大。每个人每天都是会掉发的，只要控制在100根内都是很正常的，但是如果出现严重掉发的情况，那么就要加以注意了，这时候需要大家引起关注，不要让自己的头发掉得很严重。而工作压力大而导致的掉发情况是非常严重的，因此要将工作中的压力都释放开来，这样才能让自己的生活变得更好。

　　2.使用的洗发水质量有问题。现在的生活水平越来越高了，因此很多洗护产品也都出现在人们面前，面对琳琅满目的洗护产品，如果不加以注意的话也是很容易被欺骗的。使用不好的洗发水是很容易让头发掉得很严重的，因此在购买洗护产品的时候要多加注意，否则很容易引起掉发情况。

　　3.经常熬夜。年轻人都有熬夜的习惯，这是非常不好的，如果不想让自己的生活过得很不好的话，那么就需要将自己的生活习惯调整好，这是非常重要的。如果一个人经常熬夜的话，那么也是糊引起掉发的情况的，因此一定要调整好自己的作息习惯，这样能让身体变得更加健康。

　　4.身体缺少营养。身体需要营养才能成长，而头发的生长也是很需要营养的，因此要保证身体有足够的营养，这样才能让身体变得更健康，头发也能长得更好一些。多吃一些黑色食物对身体和头发都有好处，比如黑木耳、黑芝麻等等，这对于人体来说是非常好的，当然水果蔬菜也一定要有的，这样才能让身体更加健康。