鬓角脱发还能长出来吗?

杰森斯坦森-最帅的秃头男人

  头发对于一个人的形象非常重要,因为头发不仅是人体的一部分组织,还是人们打扮自己的装饰,头发虽然密集,但是也在不断的脱落,这是新陈代谢的必然结果,而有些脱发是病态的,例如鬓角脱发就是让人非常难看的,那么,鬓角脱发还能长出来吗

  1、头发手平时可以注意补充一些铁物质,多吃一些黄豆,黑豆,鸡蛋带鱼,虾子,熟花生,菠菜,香蕉,等都是很好的。还要注意补充植物蛋白,能够有效缓解头发干枯,发梢分叉,也可以多吃一些含碱性物质的蔬菜水果,避免精神过度疲劳,注意休息保证充足的睡眠。多补充维生素e,可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。如果实在没有办法的话,可以在医生的指导下服用养血生发胶囊

  2、两鬓掉发的情况是由于工作劳累导致身体内部肾虚、血虚等情况。建议在生活中注意饮食的清淡,不能吃冷酸之类会刺激到身体的食物,尽量不要接触戒酒,注意平时生活的习惯,养成固定的作息时间,注意生活品质,同时也不要吃太油腻的食物,食物要以容易消化的为主,建议多吃一些瓜果蔬菜,养成良好饮食习惯,有助健康,同时也要加强身体的锻炼,改善自己的身体情况。

  注意事项:

  1.少吃油炸﹑辛辣及甜食

  2.不要将洗发水直接倒在头发上

  3.洗发时水不要过热或过冷,用温水洗发

  4.不要用脱脂力太强的洗发水,洗发不要太勤

  5.多食富含维生素A﹑B2﹑B6﹑E的食物

  6.早晚多梳头;但不要用指甲梳头

  7.保证睡眠时间,远离烦恼。

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