消脂陈皮茶
陈皮因其药用功效备受人们关注，也因其味美及去脂作用而备受减肥MM的喜爱。不喜欢喝其它茶的MM就来试试陈皮茶吧，可以瘦身去脂。下面介绍几种陈皮茶制作搭配方法，快来试试吧！自制消脂陈皮茶喝出苗条身材家庭自制陈皮的方法：1）现在这个季节，市场上桔子很多，吃完之后，不要急于把桔皮...
2024-01-10
绿丹消脂茶
炎炎夏日，一直处在办公环境的你是不是觉得胸口有些闷的慌?四肢有些浮肿呢?试试和茶推荐的这款绿丹消脂茶吧!何首乌可解毒，消痈，润肠通便;泽泻利尿，泻火，除湿热;丹参可活血化瘀，无毒副作用。消脂茶原料：绿茶粉6克，何首乌、泽泻、丹参各少许。消脂茶制法：加水7碗煎煮成2碗份量的汤...
2024-01-10
大黄消脂绿茶
配 方绿茶 6克大黄 2克服 法混合后用滚水冲泡5分钟即成。每日一剂﹐分2－3次饮服。功 效清热﹐泻火﹐通便﹐消食﹐去脂。适 用肥胖症﹐高血脂症。特别声明﹕上述茶方仅供参考﹐其中含有中药成份﹐可能会产生副作用﹐并鉴于各人体质不同﹐建议在医生指导下使用。...
2024-01-10
清热消脂茶冻
【材料】： 山楂22.5g 炒决明子7.5g 何首乌7.5g 甘草7.5g 薏仁37.5g 白豪乌龙茶15g 【作法】： 将所有材料加适当的水，浸泡30分钟后，大火煮沸转为小火，炖煮45分钟 即可，茶冲泡多次加入，置入模型中放入冰箱，冷藏至果冻状即可。 【功效】： 化痰消脂消食，清热润肠通便，降低血胆固醇，预防动脉...
2024-01-10
3款中药消脂茶
在中医师们看来，春节期间最好备些中药，用中药来化解肥胖和其他不适症状。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌，其次还有陈皮、茯苓等，这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效，还可迅速吸收、健胃整肠。 中医师们认为，春节给我们带来的不只是肥胖，还有诸如腹胀、消化不良...
2024-01-10
药茶去腻消脂解酒
临近春节，大家少不了饮酒、聚餐，酒精及油腻食物易在体内生湿热气，阻碍脾胃气运行，若饮酒过头、吃太多大鱼大肉，易有肠胃不适、恶心、呕吐、消化不良、胀气等问题。推荐几款自制醒酒茶和解腻茶。醒酒茶葛花甘草茶适用对象：饮酒当天出现肠胃不适、呕吐等问题者。材料：葛花3克，甘...
2024-01-10
叹养生茶消脂排毒
每逢过节，大鱼大肉、暴饮暴食在所难免。特别是春节期间，亲朋聚餐，在畅享美味的同时，上火、油腻、肠胃饱胀不适也随之而来，不仅会引发肥胖，各种疾病也纷至沓来。那么如何通过饮食妙招来化解油腻，给身体排毒，才是当务之急。下面，小记推荐几款养生茶。中医认为，养生茶不仅解油腻消...
2024-01-10
来杯夏日清凉消脂茶
炎炎夏日，饮用一些性质温和的中草药茶，清凉降火又能避免肥胖。山楂金银菊茶材料：菊花、山楂、金银花各10克作法：将山楂拍碎，将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。功能：化淤消脂，健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。山楂能化瘀消脂，久服有降低胆固醇的作用，金银花则...
2024-01-10
夏日来杯养生消脂茶
炎炎夏日，饮用一些性质温和的中草药茶，清凉降火又能避免肥胖，何乐而不为？山楂金银菊茶材料：菊花、山楂、金银花各10克作法：将山楂拍碎，将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。功能：化淤消脂，健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。其中山楂因为能化瘀消脂，久服有降低...
2024-01-10
来杯夏日养生消脂茶
炎炎夏日，饮用一些性质温和的中草药茶，清凉降火又能避免肥胖，何乐而不为？山楂金银菊茶 材料：菊花、山楂、金银花各10克 作法：将山楂拍碎，将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。 功能：化淤消脂，健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。 其中山楂因为能化瘀消脂，久服有降低...
2024-01-10
夏日多饮清凉消脂茶
炎炎夏日，饮用一些性质温和的中草药茶，清凉降火又能避免肥胖。山楂金银菊茶材料： 菊花、山楂、金银花各10克作法： 将山楂拍碎，将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。荷叶饮 做法一材料： 鲜荷叶、山楂各5克，生薏仁3克作法： 将所有材料以滚水冲泡，焖约10分钟。 做法二材料： 荷叶10克、绿...
2024-01-10
清凉降火养生消脂茶
金秋来临，在这个干燥的冬季，饮用一些性质和气的中草药茶，清凉降火又能幸免肥胖，何乐而不为?介绍以下三款——清凉养生消脂茶。1.山楂金银菊茶：材料：菊花、山楂、金银花各10克作法：将山楂拍碎，将所有材料加水煮沸即可。天天一剂。功能：化淤消脂，健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血...
2024-01-10
推荐3款消脂茶去浮肿
在中医师们看来，春节期间最好备些中药，用中药来化解肥胖和其他不适症状。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌，其次还有陈皮、茯苓等，这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效，配合普洱茶一同食用，还可迅速吸收、健胃整肠。中医师们认为，每逢节日给我们带来的不只是肥胖，...
2024-01-10
冬春之交３款中药消脂茶
在中医师们看来，冬春之交可自备些中药，用中药来化解肥胖和其他不适症状。一个春节下来，不少人好吃好睡，会增膘不少。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌，其次还有陈皮、茯苓等，这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效，还可迅速吸收、健胃整肠。特别是对于喜欢坐着上网或...
2024-01-10
红润消脂四配方
在中医“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已被普遍食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥配方。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。因此，中药减肥茶配方有如下四种：决明子...
2024-01-10
推荐几款茶有去油消脂功效
蜂蜜柚子茶柚子含维生素C比较高，不仅能降脂，还具有一定的智能美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，消脂减肥，嫩白皮肤。原料：柚子、蜂蜜、冰糖、水。做法：1、把柚子涂抹上一层盐，刷洗干净，削下柚子皮;2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约2厘米长...
2024-01-10
冬春之交 中药消脂茶(图)
在中医师们看来，冬春之交可自备些中药，用中药来化解肥胖和其他不适症状。一个春节下来，不少人好吃好睡，会增膘不少。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌，其次还有陈皮、茯苓等，这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效，还可迅速吸收、健胃整肠。中药消脂茶 特别是对于喜...
2024-01-10
喝消脂茶缓解“节后综合征”
不知不觉中，春节黄金周快要结束了。不少人在长假后无精打采、焦虑烦躁、食欲不振，迟迟恢复不到原来的工作状态，一般把这种情况称作“节后综合征”。为了尽快恢复规律生活，科学饮食是缓解“节后综合征”的好方法。今天为您推荐几款给力的消脂茶—— 蜂蜜柚子茶 柚子含维生素C比较高，...
2024-01-10
冬季最适合应用的冬季消脂茶
在中医师们看来，冬季最适合取用一些中药来化解肥胖和其他不适症状。具有良好祛脂功效的最佳中药是山楂、何首乌，其次还有陈皮、茯苓等，这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效，还可迅速吸收、健胃整肠。（1）山楂首乌茶；—首乌15克。将山楂；何首乌分别洗净、切碎，浸渍2...
2024-01-10
常饮黑茶消脂降压增强免疫力
多喝水能帮助润肠排便，但因为白开水喝着没味，所以很多人喜欢以茶代水，认为这也是不错的排便方法。其实这正是一个大误区。喝浓茶不但不能缓解便秘，反而会加重便秘。北京中医药大学附属东方医院消化内科副主任医师胡立明告诉《生命时报》记者，茶叶中的儿茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一...
2024-01-10
汉方消脂 3款茶拒做浮肿MM
说到减肥，很多人第一个想到的就是节食法，但是这个方法往往收效甚微。其实只要安排好每日的营养摄取，打造最适合自己的减肥食谱，就可以收到很好的效果。在此，生活家小编特地为爱美的你精心准备了多样的瘦身美食。除了传统的水果瘦身餐，还有一些热量极低又能满足口福的美味小菜。让你...
2024-01-10
常饮黑茶可消脂降压增强免疫力
与其他类型的茶叶相 比，黑茶中茶多糖含量最高、活性最强。前苏联学者B·A萨姆达克最早报道了茶多糖的药理学研究，茶多糖是一种酸性糖蛋白，结合有大量的矿物质元素，具有降 血糖、血脂，提高机体免疫力，抗凝血，抗血栓，耐缺氧，抗紫外线，抗辐射等系列特殊保健功能。解放军总医院1990年...
2024-01-10
产后日饮一杯元气茶 消脂又解忧
产后休息不足 甘麦大枣汤养肝血解郁黄慧娟中医师表示，妇女产后出现忧郁情绪的原因，主要与产后气血虚弱有关。一般来说，女性生产本来就会损失大量元气，产后易气血不足，若又遇到休息不足、需独自照顾宝宝，更会加速气血的损耗，容易感觉疲劳、情绪低落甚至忧郁。此时最好的改善方法就...
2024-01-10
DIY消脂陈皮茶 喝出苗条身材
家庭自制陈皮的方法：1)现在这个季节，市场上桔子很多，吃完之后，不要急于把桔皮扔掉。将桔皮(不要清洗)用线串起来，悬挂在通风的地方，几天以后，晒干到桔皮可以轻易被折断的程度就可以了。2)晒干的陈皮香味比较淡，口感有点儿苦，可以将陈皮放入烤箱中层，用140度左右的温度，烘20分钟(...
2024-01-10
春节吃得太油腻?不妨试试五款消脂茶
春节聚会应酬不断，天天吃鸡鸭鱼肉，贺年糖果、油炸食品进食过多。春节过后一上班，大家对于这类食物就没了吃的欲望，总觉得胃里满满的，要是再看见油炸食品就有腻歪的感觉。持续上火、便秘、肠胃不适如何是好?推荐5款消脂茶，助你肠胃动起来，赶走节后“油腻症”。玫瑰荷叶消脂茶原料：...
2024-01-10
