助眠安神茶
睡了两天的懒觉，晚上如果睡不着，明天又如何能有良好的状态应付新一周的工作，睡前喝下一杯助眠安神茶，不但可以舒缓周被放松的神经，更可以改善晚上的睡眠，更早的进入美梦。配方：麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等功效：精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物，可以在很短的时间内改善睡...
2024-01-10
镇定安神茶
桂枝18克，炙甘草15克，白芍100克，红枣6颗，生姜3片，开水500毫升，冰糖或蜂蜜少许（蜂蜜在饮用前才加）做法： 将材料放入保温杯中，用开水冲入，加盖浸泡15～20分钟即可适合的人： 因为精神紧张，压力大而造成的胃痛心悸。饮用时机： 当茶喝，一天喝完最好功效： 劳累过度，无法适当休息怅期...
2024-01-10
安神代茶饮
【组成】茯神（研），枣仁（炒、研）各10克，朱砂末1克。 【功用】宁心安神，定惊。 【主治】①心气不足所致的虚烦不眠。②惊悸怔忡，健忘。 【制法】将茯神、枣仁加大1O倍量，研成粗末。每次取4O～6O克，加朱砂末1克纱布包，放保温杯中，冲入沸水适量，盖闷2O分钟，代茶频饮。每日1剂。失...
2024-01-10
养肌安神 姜茶美肤
养肌安神 姜茶美肤“家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效，生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。要健康，常备姜汤吧。养肌安神 姜茶美肤大枣姜汤：大枣姜汤大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作...
2024-01-10
安神好梦茶
龙眼肉4～6个，莲子20克，芡实20克，葡萄酒适量，开水500毫升，冰糖或蜂蜜少许（蜂蜜在饮用前才加）做法： 将材料（葡萄酒除外）放入锅中，以5碗水用小火煮30分钟，再加入冰糖煮溶，倒入葡萄酒即可适合的人： 失眠，盗汗，贫血，睡不好容易惊醒饮用时机： 任何时间都阿以饮用，煮过的材料也都...
2024-01-10
舒郁安神茶
【组成】甘松7O克，九节菖蒲90克，朱砂染茯神1O0克。【功用】理气，开窍，豁痰，安神。【主治】头昏神疲。【制法】上三味共研粗末，每取30克，放热水瓶中，冲入半瓶沸水，旋紧瓶塞，10～20分钟后代茶饮用。每日1～2剂。【宜忌】气虚血热者忌用。【按语】甘松功在疏气止痛，理脾开胃。所以《本...
2024-01-10
晚上最宜喝红茶安神
有几个健康的改善，突显出这种绿茶。这就是为什么它真的是变成较为知名的，因为几十年来完成。它得到了证明，以帮助在短期内简单也强调和平别人的方 法。这将帮助你入睡好得多，也放松挫折。你会坚持利用这种压抑与饥饿的能力，如果你平时的饮食红茶的项目能在一个健康的方式饮食习惯。...
2024-01-10
饮茶有益提神消除疲劳
饮茶能提神益思、消除疲劳的效用在古书上多有记载。明代顾元庆的《茶谱》中，说饮茶能“少睡”、“益思”。华佗的《食论》中说：“苦茶久食，益意思”。大诗人李白有“破睡见茶功”的诗句。饮茶能够提神、益思、消除疲劳是生活常识。人们在紧张工作之余喝一杯茶，马上使人感到精神振奋、...
2024-01-10
饮茶提神益思，消除机体疲劳
茶叶提神的作用主要是茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物的作用，而且这种作用不受其他因素的影响而降低效应。其机理据认为是促进肾上腺体垂体的活动，阻止血液中儿茶酚的降解，此外还有诱导儿茶酚胺的生物合成功效。而儿茶酚胺具有促进兴奋的功能，对心血管系统有强大作用。茶还具有益思的...
2024-01-10
美味花茶助你提神解春困
春天容易犯困，人会变得无精打采、昏昏欲睡，有人称其为“春天疲劳综合症”。对付春困，除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花茶也可以提神解春困。振奋精神———熏衣草柠檬茶制作：选取熏衣草干花蕾5~6颗柠檬片或柠檬汁。将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸...
2024-01-10
花草茶提神除疲劳
春末夏初，人们容易犯困、疲乏无力、无精打采、昏昏欲睡，有人称其为“疲劳综合征”。对付这种现象，除了采取饮食、运动和保持情绪开朗等措施外，喝花草茶也可以取得意想不到的效果。薰衣草柠檬茶？？振奋精神制作：取薰衣草干花蕾5~6颗，柠檬3～4片，放入茶杯中，加入开水，加盖焖5~10分...
2024-01-10![提神排毒 今夏爱上绿茶[图]](/wp-content/uploads/thumbs/593328_thumbnail.jpg)
提神排毒 今夏爱上绿茶[图]
烈日炎炎的盛夏，你终日昏昏沉沉头脑发涨？或是正在为时常罢工的肠胃一筹莫展？这个时候，绿茶是你不错的选择。 清凉的提神良药 绿茶含有咖啡因，但又与红茶或咖啡中的咖啡因不同。它与鞣酸混合在一起，能够平缓地散布到全身，这会使提神的作用持续时间更长。尤其是咖啡因提高了物质代谢...
2024-01-10
提神的茶饮
工作压力大，累积的工作量多时，经常就会感到疲倦不安。尤其是到了午后，总是会出现昏昏欲睡的症状，这时不妨为自己准备一杯提神的茶饮。在特别容易感到疲惫的午后，来一杯茶饮可以帮助自己恢复良好的活力。这些茶饮中多含有丰富精油，可以刺激脑中枢神经，恢复精神，使脑筋清醒。不妨...
2024-01-10
夏季3款提神解乏茶
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。常言道：春困夏乏，那在夏季要如何解乏呢?下面我们来看看及款不错的夏季提神茶吧。1、茉莉绿茶。原理：茉莉花香气清婉。茉莉花茶甘凉而兼芳香辛散之气...
2024-01-10
午后犯困，来杯“提神茶”
炎热的夏季使很多人下午工作时容易犯困，这个时候得来一杯上好的茶水提神醒脑。茶的提神功效，在许多名人诗句中已体现了。如：白居易《赠东邻王十三》诗曰：“携手池边月，开襟竹下风。驱愁知酒力，破睡见茶功。”诗中明白地提到了茶叶提神破睡之功。下面为大家介绍午后犯困要喝什么茶，...
2024-01-10
提神排毒今夏爱上绿茶
烈日炎炎的盛夏，你终日昏昏沉沉头脑发涨？或是正在为时常罢工的肠胃一筹莫展？这个时候，绿茶是你不错的选择。 关爱你的女人“药茶”疗方。清凉的提神良药绿茶含有咖啡因，但又与红茶或咖啡中的咖啡因不同。它与鞣酸混合在一起，能够平缓地散布到全身，这会使提神的作用持续时间更长。...
2024-01-10
茶饮有效地提神
科学已经证实，喝茶可以提高一个人10%的思维能力。喝一杯茶饮能够提振精神，使思想活化几乎是不争的事实了。但茶饮是如何做到使人精神百倍的呢？茶叶中由于合有咖啡碱，能够有效地兴奋中枢神经，使血管有效地舒张，进而使大脑清醒，注意力集中，增强人体的反应能力。而且咖啡碱的代谢物质...
2024-01-10
降糖茶生产技术
降糖茶是以中低档绿茶和茶叶提取物为主要原料，经科学配方精制而成。产品经过动物模型和人体临床试验，通过降糖功能性评价，对Ⅱ型糖尿病引起的心脑慢性并发症具有明显的防治效果。 该套生产技术，按年产降糖茶20吨计算，设备投资20万元，厂房100平方米。...
2024-01-10
红茶能帮助糖友降糖
英国经研究发现红茶有助于降低餐后血糖，所以专家建议糖尿病患者餐后应该喝点红茶。红茶不仅能够降血糖，而且能够刺激胰岛素的分泌。研究者给16名志愿者喝含有75克葡萄糖的溶液，不过糖液有4种配制方法：第1组是白水配制的，第2组是白水加咖啡因配制的，第3组是用1克茶包溶出的红茶水配制的...
2024-01-10
石榴茶可降糖降脂
糖尿病人适当喝茶有益健康，在无糖饮料中，专家最提倡的是喝番石榴茶。番石榴中含有铬元素，铬对人体在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。经研究证实，补充铬有助于改善糖尿病人和糖耐量异常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增强胰岛素的敏感性。另外，番石榴还是一种很好的造血食物和...
2024-01-10
青钱柳茶的四大禁忌
过量饮用，会对身体造成不必要的损伤；忌孕妇饮用，容易影响到孕妇的体质；忌喝长期放置的茶水，会刺激人体肠胃，对健康有影响；忌空腹喝茶，容易减少胃酸的分泌。 1、忌过量饮用 青钱柳茶中含有多种氨基酸和微量元素，长期饮用下来有助于降低血糖和血脂，还可以提高人体免疫力，但...
2024-01-10
