黑茶对减肥有作用吗 什么人喝普洱茶好 普洱茶能降低三高吗
黑茶的功效与作用
一、清脂肪，减肥：
科学家通过人体测试发明，在安化黑茶中的多酚及其氧化产物能够溶解脂肪，匆匆进脂类物质的分泌。它还能激活卵白激酶，苦荞茶，低落体内脂肪含量。因此安化黑茶被韩国人称为“减肥茶”。日本名为“美容茶”；台湾叫“消食茶”。因此，人们会称之为“宁可三日无粮，弗成一日无茶”。
二、清理肠胃，赞助消化:
安化黑茶富含膳食纤维，具有疗养肠胃的功能。并能改良肠道微生物情况。中国人有用黑茶治疗腹胀、痢疾和消化不良的传统。黑茶中的茶氨酸等具有很好的加强人体免疫力的作用。
三、疏通血管，低落三高:
安化黑茶中富含有茶黄素，能有效去除血管壁的粥样物质，被称为“心血管清道夫”。茶氨酸能有效抑制血压升高。类黄酮可以放松血管壁，增加血管的有效直径。茶多糖具有胰岛素样作用，低落血糖含量。多酚及其氧化产物可以溶解脂肪，低落血液中胆固醇的含量。“宁有三日无粮，弗成一日无茶”充分体现出来。
四、清除毒素，掩护肝肾:
安化黑茶含有益生菌、儿茶素等介入人体新陈代谢的复合成分的奇特功能因子，对人体内部器官具有特殊的净化功能，吸附体内的有毒物质(酒精、重金属和垃圾)并排出体外。对病菌也有抑制作用，掩护肝脏和肾脏。黑茶中的儿茶素和复合类黄酮具有异常活泼的羟基氢，可以提供年夜量氢质子与自由基反映，从而掩护人体健康和长命。这也反应了黑茶的重要性。
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