年轻人喝绿茶的好处 年轻人喝什么绿茶好 绿茶能降血脂防辐射
年轻人喝什么绿茶好
1.珍眉：这种茶条索细，对照直，或者说这种茶的形状像一个女孩秀气的眉毛，它的颜色是绿色，湿润和霜，它的香气是高和新鲜，它的味道是强烈和凉爽，它的汤色和叶底部是绿色，黄色和豁亮。使人们对这种茶感兴趣。所以这种茶得当年轻人饮用。
2.龙井茶：产于杭州市，西湖区，又名西湖龙井，久闻其名。这种茶的鲜叶很容易采摘，芽和叶必要均匀成朵。先进的龙井生产异常过细，有“绿色和香味”。味甘，形美”的品质特征。这是现代年轻人的唯一选择，瓜片，也更相符年轻人的特点。
3.雨茶：这种茶最初是从珍珠茶中分离出来的一种长茶。现在年夜部分的雨茶都是从眉茶中得到的。它的形状像线一样细而短，它的颜色是绿色的和均匀的，它的香气是纯净的，它的味道仍然是强烈的，它的汤的颜色是黄色和绿色的，它的叶底部仍然是嫩而均匀的，它的味道是对照好的。
年轻人喝绿茶的利益
1、防晒
最近，美国的一项研究指出，绿茶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能。将含有绿茶成分的护肤产品涂抹到皮肤上后，即使皮肤裸露在烈日下，导致皮肤晒伤、松弛和粗拙的过氧化物也会减少约1/3。这证明绿茶中的成分具有防晒功能。
2.辐射防护
对付生活紧张繁忙的人来说，抵御电脑辐射最简单的措施便是每天早上喝2-3杯绿茶，吃一个橘子。由于茶叶含有富厚的维生素A，被人体吸收后可以迅速转化为维生素A。维生素A可以合成视紫红质，使眼睛在暗中的毫光下看器械更清楚。因此，绿茶不仅可以打消电脑辐射，还可以掩护和改良视力。
3.低落血脂
品茗可以低落血液中的血脂和胆固醇，使身体变得更轻。这是由于茶叶中酚类衍生物、芳香物质、氨基酸和维生素的综合和谐，分外是茶多酚、茶色素和维生素C的综互助用，可以匆匆进脂肪氧化，赞助消化，减少脂肪和减肥。
4.预防口臭
绿茶含氟，此中儿茶素能抑制致龋菌，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有的单宁酸具有杀菌作用，可防止食物残渣滋生细菌，从而有效防止口臭。
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