黑茶喝多了有什么坏处 肝病的可以喝茶吗
在当今社会，茶是一种健康的健康饮品，然则不适当的品茗也对健康有害，那么在黑茶喝有有什么坏处呢？
喝黑茶的坏处
1.黑茶叶中的氟含量相对较高，由于水的因素，多喝这种黑茶会使人体内的钙离子合成氟化钙，氟化钙不易吸收，会造成人体内的钙流失。
2.黑茶中有很多茶色素。常常喝黑茶，如果你不注意刷牙，茉莉花茶，就会在牙齿上留下茶渍，就像茶具上的茶渍一样。
3.黑茶中的单宁酸和单宁酸会与体内的铁离子结合，这也会引起体内铁离子的吸收，从而影响造血功能。因此，月经期间贫血的人应该少喝或不喝黑茶。
喝黑茶的禁忌
1、神经衰弱者谨慎品茗
茶中的咖啡因有兴奋神经中枢的功能。神经衰弱的人喝浓茶，尤其是在下午和晚上，会引起失眠并加重病情。
2、孕妇避免品茗。
分外是，不得当喝浓茶的茶含有年夜量的茶多酚和咖啡因，这对母亲子宫内胎儿的生长有很多晦气因素。为了使胎儿的智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应该少喝或不品茗。
3、发热忌品茗。
茶中的咖啡因不仅提高体温，还能低落药效。
4、肝病患者避免品茗。
茶叶中的绝年夜多半咖啡因和其他物质都是由肝脏代谢的。如果肝脏生病，喝太多的茶跨越了肝脏的代谢才能，就会损害肝脏组织。
5、患有严重动脉硬化、高血压的患者不能喝黑茶。
这种人在喝黑茶时应应当心，至少在病情不稳定的时候，不得当喝浓茶，因为黑茶含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，这对脑动脉硬化的人来说是一种潜在的危险，而且可能会匆匆进脑血栓的形成。
6、贫血患者不能喝黑茶。
黑茶中的单宁酸会与铁结合形成不溶的最终化合物，使人体无法得到足够的铁源，因此黑茶不得当贫血患者。
总结；黑茶富含人体所需的营养。历久饮用黑茶能匆匆进人体新陈代谢，加强人体免疫力，具有养胃、降血脂、降血压、降血糖、减肥、杀菌、解毒、抗辐射、抗衰老、防辐射等多种功效。同时，喝黑茶也要注意一些品茗的禁忌，盲目品茗只会适得其反。通过这篇文章的介绍，小编希望所有的茶喜好者都能更健康地品茗。
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