安化黑茶的功效和作用 常常喝黑茶可以增强胃肠功能和提高免疫力
安化黑茶是以湖南安化山区的年夜叶茶为原料，颠末告竣、一揉、堆发酵、二揉、烘干五道工序制成的。让我们来介绍一下黑茶的功效" title="安化黑茶的功效">安化黑茶的功效。
安化黑茶的功效和作用
1.减少脂肪和减肥
安化黑茶可以匆匆进脂类分泌，因此可以低落血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂卵白胆固醇和甘油三酯的含量，从而减少胆固醇在动脉壁上的沉积，低落动脉化的发生率。它还能激活卵白激酶，加速脂肪分化，奶茶，脂肪氧化率高于12%。有效减少身体脂肪聚积，达到减肥的后果。
2.加强胃肠功能，提高免疫力
安化黑茶的有效成分能抑制人体胃内有害微生物的生长，匆匆进有益菌(如乳酸菌)的生长和滋生，具有良好的调节胃肠功能的作用。生物碱能匆匆进胃液排泄，而黄烷醇能显著加强胃肠蠕动。
3.降血压和降血糖
黑茶中的茶氨酸可以抑制血压的升高，而生物碱和黄酮类化合物可以舒张血管壁，增加血管的有效直径，并通过舒张血管来低落血压。
4.杀菌和消炎
安化黑茶汤色的主要成分是茶黄素和茶红素。研究注解，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且对肉毒杆菌、肠杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌和蜡样芽孢杆菌也有明显的抗菌作用。此外，茶黄素还能抑制流感病毒的侵袭以及轮状病毒和肠道病毒的沾染。
5.弥补膳食营养
安化黑茶营养富厚，此中最重要的是维生素和矿物质，以及卵白质、氨基酸和糖类。对付以牛肉、羊肉和奶酪为主食，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区居民来说，历久饮用湖南安化黑茶是人体必需矿物质和维生素的重要来源。
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