喝黑茶对身体有什么好处 食用黑茶有杀菌消炎利尿等作用
黑茶迄今已有一千四、五百年的汗青，自唐代成为“贡茶”以来，历经唐、宋、元、明、清等五代，朝朝代代都是皇室的特供饮品，只有皇亲国戚和皇帝能力饮用的到。那么喝黑茶对身体有什么利益？可能许多人都不是很了解！那么本日我们就一起来了解一下喝黑茶的利益吧！
喝黑茶对身体有什么利益
1、杀菌消炎
黑茶汤色的主要构成成分是茶黄素和茶红素。研究注解，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的沾染有必然的抑制作用。
2、利尿解毒
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾匆匆进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能帮忙利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，黑茶中的茶多酚不只能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，大麦茶，低落烟气对人体的迫害作用。对付重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的迫害作用。
3、健胃消食
黑茶是一种对照不错的保健养生茶，历久喝具有助消化，解油腻，顺肠胃。黑茶中的咖啡矿或、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的排泄量，从而促进食欲，赞助消化。
4、弥补膳食营养
黑茶中含有较富厚的营养成份，主要的是维生素和矿物质，另外还有卵白质、氨基酸、糖类物质等。
5、抗癌、抗突变
湖南农业年夜学采纳当代药物筛选的尖端技巧高通量筛选技巧对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明黑茶的功效与作用" title="黑茶的功效与作用">黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。
6、降血压
茶叶具有降血压的作用早有报道。近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。
7、利尿解毒、低落烟酒迫害
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾匆匆进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能帮忙利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
喝黑茶对身体有什么利益？通过上文的介绍相信年夜家都了解了，那么我们日常生活中就备些黑茶来饮用吧。
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