秋天润嗓茶

茶叶知识

因说话多声带振动频繁,水分易蒸发,体内水分充足有助声带保持润滑,以茶代水,可以更好地护嗓。下面就介绍一款润嗓茶给大家。

秋燥很容易让人感觉喉咙不舒服,专家称,每天上班前不妨泡壶“润嗓茶”,以茶代水,可以更好地护嗓。

目前看来,润嗓茶很简单,每次可取菊花10朵,胖大海1粒,敲开壳,杞子3~4粒,切片西洋渗3片,沸水冲入壶内,稍焗片刻即可。菊花气味芬芳,可清热生津,润喉明目;胖大海解毒利咽,宣肺气,养阴润喉;杞子补血养阴,西洋参则清热、生津、益气。润嗓茶甘甜可口,喝完后可续水再泡,其药性平和。菊花气味芬芳,可清热生津,润喉明目;胖大海解毒利咽;枸杞子补血养阴;西洋参则可清热生津,喝起来也很甘甜可口。

不过这种茶稍偏寒,并不适宜长期饮用,喝一两个星期,症状消失后就可停饮了。体质虚寒、易腹泻的人也不适合喝它。

以上就是对润嗓茶的介绍,希望对大家了解这一知识有所帮助。

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