痛经女性该怎样选择花草茶

茶叶知识

女性经常有痛经现象,一般女性痛经可分为下面四种类型:

一、气滞血瘀型,症状是每于月经前一至二天或月经期小腹有胀痛,按压有痛感,或伴随有胸胁乳胀感,或行经量少,或行经不畅,经色紫黯

有块,血块排出后痛减,经净疼痛消失,舌紫黯或有瘀点,脉弦或弦滑。治宜理气化瘀止痛。

二、寒湿凝滞型,症状是经前数日或经期小腹冷痛,需要在腹部捂热,才能缓建,按压更痛,经量少,经色黯黑有块,或畏冷身疼,舌苔白

腻,脉沉紧。治疗适宜温经散寒除湿,化瘀止痛。

三、气血虚弱型,症状是经后一二天或经期小腹隐隐作痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经量少,色淡质薄,或神疲乏

力,或面色不华,或纳少便溏,舌淡,脉细弱。治宜益气补血止痛。

四、湿热下注型,症状是经前小腹疼痛,按压有痛感,下体有灼热感,或伴腰骶疼痛;平时小腹时时作痛,经来疼痛加剧。低热起伏,经色

黯红,质稠有块,带下黄稠,小便短黄,舌红、苔黄而腻,脉弦数或濡数。治宜清热除湿,化瘀止痛。

凡有上述痛经女性,笔者从网上摘录一款花草茶配方,借鉴月月舒花草茶。

配 料:欧益母草 熏衣草 拒霜花 罗马甘菊 柠檬香茅 斯特维亚菊

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适功效,让每个月的那几天都跟平时一样舒怡静心。多种微量元素,增强免疫细胞活力、抗氧化、防衰老、抗疲劳,

不知不觉中身心舒畅、面容姣好, 告别曾经的黯淡。

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