喝浓茶得肾结石?

茶叶知识

医健馆:

我爱人有肾结石,日常生活要注意什么?是不是要比常人更大量地喝水才能帮助排石呢?喝浓茶是导致肾结石的病因吗?

读者:邝生

邝生:

喝水能预防肾结石,得了肾结石要多喝水,这是许多老病号的经验之谈。但实际上,结石患者到底该不该多饮水应视结石的大小,有没有肾积水而定。

广州医学院附属第二医院泌尿外科主任医师陈志光教授说,当结石直径超过1厘米,并对泌尿系统造成较大的压力,甚至引起病人肾积水时,盲目多喝水会加剧肾积水。这类患者要及早做取石或碎石治疗,反而不能擅自大量喝水。而结石较小的患者通过多饮水来增加尿量,可促使小的结石排出,同时可稀释尿液防止结石的形成,并能延缓结石增长速度。现在正是盛夏时节,特别容易出汗,多喝水可防止因体内水分蒸发加快而形成的晶体沉淀,多喝水多排尿还能增加泌尿系统的自洁能力,对预防结石的形成有较好的作用。

民间确实有说法称“喝浓茶,喝高钙奶,喝高矿物质水容易形成结石”。陈志光说,这种观点仅停留在理论上,实际得肾结石受很多因素影响,实际上目前结石的具体病因不清楚,跟体内环境改变有关,所以盲目地戒茶也没有必要。像有些潮汕地区的人天天喝浓茶,也不见得特别多肾结石患者。唯有多喝水(每日8杯水,约2000毫升),不憋尿也是预防结石的好方法。

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