七款茶喝掉你的眼疲劳

茶叶知识

现在以计算机维生的人越来越多了,天天坐在计算机前面,时间久了眼睛可是会抗议的!如何对抗眼疲劳这一老生常谈的问题呢?和平眼科专家指出,其实很多方法都很有效,只是很多人不能坚持。下面就介绍的七款茶饮,随手放一杯在电脑旁,即方便又护眼。

1.菊花茶


菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。

2.玫瑰花红茶


玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保护眼睛首先要护肝。此外,玫瑰花茶还有美容养颜,调理血气的功效。

3.决明子茶


决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效。喝此款花茶茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。

4.杞子甘菊茶


甘菊有退肝火,明目的功效,但是因为性冷,所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM们,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。

5.素馨花茶


素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的mm们最适合饮用此款花茶。

6.甘草绿茶


甘草性寒,但是能够解毒,喝此款花茶能够清除体内毒素,有高血压和心脑血管,肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素,所以喝起来口感会比较好。

7.桂花绿茶


桂花能够养生润肺,喝此款花茶对皮肤有美白滋润的养生功效,而且香味能使人净化身心,平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。

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