常喝黑茶的男人健康指数更高

茶叶知识

我们都知道茶的益处多多，而茶的作用在男性身体中的表现更是优良，常喝黑茶可解腻去烦，排毒，增强肾脏等器官功能和防治疾病等都是男人喝茶的益处。

而在明代顾元庆所着的《茶谱》一书中，对茶的功用则叙述得更为全面："能止咳，消食除痰，少睡，利尿道，明目，除烦去腻。"现代科学更发现黑茶可预防和治疗人体的多种疾病：

一、黑茶可增进人的肾脏功能，具有利尿排毒的效能。它能将香烟中的烟碱即尼古丁沉淀并排出体外，使人少受其害。

二、黑茶可排毒。蔬菜和食物存放或浸水过久，会产生亚硝酸盐，人如果食之过多就会中毒，而饮茶则能将它中和并排出;在水质不好的地区，茶多酚还能解除植物性毒质，并将凝固在水中的悬浮物沉淀，同时可将铅、锌等金属及生物碱毒物分解排出。

三、黑茶可预防癌症发生。据科学工作者研究，茶叶中的某些物质经过血液循环，对全身各部位的癌细胞都有治疗和预防的作用。每日三餐后饮一杯茶，就能产生一定的预防效果。

四、黑茶还可防治一些放射性元素对人体的伤害。茶叶中的儿茶素浓缩物和脂多糖类，能中和锶90等放射性元素，将其排出体外，甚至可将深入骨髓的一些放射性元素排出，从而使人体免于受到伤害。

总之，常喝黑茶的男人健康指数更高，在日常生活中讲究"茶保健",注重科学饮茶，是合理的保健生活的一个重要方面。