茶疗注意事项
注意事项
在具体的茶疗过程中,同时也需要注意一些事项:
1. 一般情况下,不宜用茶水服药。
2. 睡前不宜喝浓茶。
3. 不宜空腹喝茶。
4. 冲泡之茶不宜隔夜再喝。
5. 夏天宜饮绿茶。
6. 消暑解热宜饮热茶。
7. 减肥宜饮乌龙茶或普洱茶。
8. 看电视宜饮绿茶。
9. 补益药茶宜在饭前服。
10. 安神药茶宜在晚上临睡前服。
11. 儿童宜用茶水漱口。
12. 发汗解表的药茶,宜温饮顿服,微微出汗即可。
13. 服解表药茶,宜禁止冷、酸食物。
14. 服止咳平喘药茶,宜禁食鱼虾类食品。
15. 服清热解毒要查,宜禁食油腻、辛辣、腥臭之食物。
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