常用、冲泡起来简单的香草—石南
学名：Erica vulgris
科名：杜鹃科
香草茶使用部分：花
主要成分：熊果苷，丹宁，树脂，黄酮类
保持泌尿器官的清洁，改善尿道炎和膀胱炎
石南是一种常绿低矮灌木，从欧洲到西亚均有分布，每年7~10月开出粉色花朵。它可作燃料、饲料、染料、茶，在人们的生活中起到很大的作用。
石南花含有丰富的矿物质，用石南花冲泡的茶有抗菌、收敛、利尿作用，因此能够有效缓解尿道炎、膀胱炎等泌尿系统的感染症状。它能使人体排出多余的尿酸，有助于改善风湿、通风、肾脏机能不全等症状。
石南茶含有的熊果苷能够抑制黑色素生成，将其作为化妆水使用，可祛斑或预防斑点产生。
作用：抗菌，收敛，利尿，杀菌，镇静。
香与味：无味，可以根据效能配合其他香草茶饮用。
饮用方法：单独饮用或混合饮用。采用一般方法即可。
使用方法：将茶水当成化妆水使用(预防长斑)。
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