春尖茶属于什么茶类（春尖茶的功效与作用）
春尖茶属于什么茶类（春尖茶的功效与作用），春尖茶的功效与作用：春尖茶含较多茶多酚及咖啡碱，饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮用浓茶；春尖熟茶性温，饮用会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢。
春尖茶属于什么茶类
我们一般将一款春尖茶，称为是春尖普洱茶，毫无疑问，春尖茶是属于一款功效与作用都十分强大的普洱茶，在谷雨前采摘原料，再经经由普洱茶工艺所制成的一款春尖茶，拥有细嫩多白毫的特点，根据发酵方式的不同，春尖茶也分为生茶和熟茶，这两者的区别就在于有没有经过渥堆发酵，春尖生茶，口感灵活鲜明，春尖熟茶，则具有极高的收藏价值。
春尖茶的功效与作用
1.减肥降脂
防止动脉硬化，茶多酚能够明显抑制体内胆固醇、甘油三酯(均为血脂主要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物从体内排出，还能改善毛细血管壁的弹性。
因此，对防治动脉粥样硬化、高血压及肥胖都具有重要作用。
2.生津止渴
普洱茶既可刺激口腔黏膜，促进唾液分泌产生津液，芳香类物质挥发时又可带走部分热量，使口腔感觉清新凉爽，且可以从内部控制体温调节中枢调节体温，以达到解渴的目的。
茶叶有清火之功，有些人容上“火”，发生大便干结困难，甚至导致肛门裂口，痛苦异常，一个好办法就是坚持每天饮茶，茶叶“苦而寒”，极具降火清热的功能。
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3.抗衰老
人体中脂质在氧化过程已证明是人体衰老的机制之一，采用一些具有抗氧化作用的化合物，如维生素C与E能延缓衰老，而且茶多酚还起重要作用。
据日本学者研究，向来被用来抗衰老的维生素E其抗氧化作用只有4%，而绿茶印兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%。
另外，茶叶的氨基酸和微量元素等也有一定的抗衰老功效。
4.助消化
茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。
春尖茶的功效和好处
春尖茶中的的咖啡碱和儿茶素能防止血管痉挛，它们直接作用于人类的血管，松弛血管壁，同时还能净化血液，加快血液中毒素的分解与代谢，促进血液循环，防止血管病变。
春尖茶是一种碱性饮品，能防止人体内尿酸生成，促进人体代谢尿酸，从而起到预防痛风的作用。
春尖茶中含有维生素C，能提高身体免疫细胞活性，并且抑制色素堆积，起到淡化色斑的作用。
春尖茶中所含的活性酶类成分能加快人体内脂肪和胆固醇的分解与代谢，可起到清肠排毒，减肥降脂的效果。
春尖茶怎么喝
春尖茶是属于一款鲜嫩的绿茶，大家在冲泡的时候，除了要把握好水温，尽量使用80-85度左右的水温来冲泡之外，更加需要注意春尖茶的茶叶分量，取用3-5g为最佳，再按照自己喜欢的口感，遵循1:50-60的茶水比例来冲泡春尖茶，浸润3分钟之后，即可饮用鲜爽甘醇的春尖茶了。
喝春尖茶的好处
加速代谢
春尖茶中的多酚类物质以及碱类物质，均具有促进人体新陈代谢，帮助身体有效顺畅排毒的功效，尤其是代谢功能较差的朋友们，在体内积聚了大量的毒素，更加应该日常适量喝一款春尖茶来解决问题了。
提神解乏
春尖茶中的大量咖啡因物质，可以起到如咖啡一样的功效，也就是强大的提神醒脑功效了，进入人体中的来自春尖茶的咖啡碱类物质，加上茶多酚，以及茶氨酸等营养成分，充分作用于人体的大脑中，起到活化大脑细胞，活跃大脑思维，迅速驱走困乏之意的作用。
防止硬化
动脉硬化是很多中老年人都会面临的问题，但是适量饮用春尖茶，可以让春尖茶中的茶多酚类物质，抑制体内垃圾以及杂质，尤其是对人体有害的内胆固醇，甘油三脂等物质的积聚，起到快速溶解的功效，并随之起到活化血管，增强血管韧性以及抵抗力的作用。
春尖茶适合什么时候喝
春尖茶适合间隔餐前、餐后1小时饮用，春尖茶属于绿茶系列。有绿茶的特性。是凉性的茶。其品质特点有外形条索细嫩紧结，芽毫隐藏，色泽油润，香气鲜灵浓郁，汤色黄明清澈，滋味鲜爽醇甘，叶底芽肥嫩亮。
春尖茶的几大禁忌
一、忌空腹喝茶，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
二、睡觉前忌饮春尖茶茶，因为茶叶都有提神的功效，因此喝茶容易睡不着，影响睡眠。
三、忌用春尖茶服药，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效，俗话说：茶水可解药性。隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。
四、特殊人群忌饮春尖茶，胃寒的人不宜过多饮春尖茶，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，由于茶对乳汁有收敛作用。经期、孕期同样不宜喝茶。
普洱茶与春尖茶的区别
普洱茶在形状成长环境是不一样的，颜色是大不一样喝起来口感味道不一样的价格方面是比较贵的，而春尖茶上市时间比较晚大部分还不知道这个茶叶品牌成长环境也是大所不同喝起来口感不错价格是便宜的。
普洱茶春茶分“春尖”、“春中”、“春尾”三个等级。以春尖品质最佳，香味浓郁，耐泡，汤黄明亮，香气清幽，滋味醇浓。普洱茶是历史以来形成的云南名茶，不仅滋味醇美，还兼具养生功效，素有“减肥茶”“美容茶”之称。常饮可起到暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效。
春尖茶属于绿茶吗
春尖茶属于绿茶吗?是的，它是绿茶的一种，不仅有绿茶的特性，而且是凉性的茶。虽然春尖茶是绿茶，但由于春尖茶不为大众所了解，所以只有了解了绿茶的特性，才能进一步了解春尖茶的与众不同。那么先来介绍一下绿茶的特性吧。
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