白雪茶的功效与禁忌（白雪茶是什么茶）
白雪茶的功效与禁忌（白雪茶是什么茶），白雪茶又名为雪茶，也有丽江雪茶的称号，因为白雪茶是诞生在云南丽江玉龙雪山高达4000米之上的地方，在雪域高山之上的苔藓植物带，是白雪茶的生长地，也因为一直以来都在无污染，纯天然野生的环境中长大，也证明了白雪茶其实是一款富含众多营养的茶饮，饮用白雪茶可以获得其中的有效成分，还可以发挥出让人惊喜的功效与作用，但是，白雪茶也是具有一定寒性的茶饮，大家饮用的时候，一定要注意相关禁忌。
白雪茶的功效与禁忌
清肝明目
白雪茶中含有众多的天然活性成分，这些营养素，对身体大有好处，尤其是人体的肝脏，适量饮用白雪茶，有助于给肝脏减负，并且起到促进排毒，肝脏内毒素代谢功能的作用，继而起到清肝明目的功效。
清热消暑
饮用白雪茶的历史非常长久，当人体的热量长期储存在体内，没办法得到有效排解的时候，很有可能就会造成身体头晕中暑，以及发烧等不适状况，饮用白雪茶，有效排出体内多余热量，起到及时退热去火的作用。
清肺润喉
白雪茶的饮用体验，绝对可以用沁人心腑来形容，清爽的香气，加上鲜醇无比的口感，这是因为喝了白雪茶之后，白雪茶可以起到瞬间让口腔、喉咙以及肺部清凉的功效，还可以起到清肺热，清心火，清咳嗽的作用。
白雪茶注意饮用禁忌
白雪茶十分的寒凉，因此饮用白雪茶的时候，禁忌体质较为虚弱的人群饮用此茶，身体虚弱的人群，经常都会表现为腹泻或者是腹痛腹冷等不适症状，甚至还会有胃寒，肠胃炎等问题，如果属于这一类体质的人群，再加上过量饮用的话，很有可能就会加重其虚弱的状况了，另外，在女生的怀孕期，因为白雪茶药性较为强大，所以也需要注意，禁忌饮用白雪茶。
白雪茶是一款富含多种营养物质的茶饮，也是功效与作用都十分强大的茶饮，可以带给大家更加健康的身体，除此之外，大家只需要在饮用的时候，注意以上小编提到的相关禁忌，就可以避开饮用白雪茶的雷区了。
白雪茶的饮用禁忌
白雪茶人如果对于脾胃虚寒的人来说，的确是不太友好的，禁忌体质虚弱的人群再饮用白雪茶人了，不仅会有产生腹部疼痛不适等副作用，还有可能会因为寒性物质过多，过久停留在体内，给身体留下病根，特别容易感冒咳嗽等不良症状，另外大家在饭后，也是禁忌喝白雪茶人，不然白雪茶人中的鞣酸很容易与食物中的蛋白质生成一种叫鞣酸蛋白的沉淀物东西，导致严重便秘的副作用。
白雪茶又名雪山白露、地茶、太白茶，白雪茶是产于云南的一种绿茶，外形略带灰色，似白菊花瓣，洁白如雪，因此得名，白露茶耐冲泡，可单独泡饮，亦可作为配茶，茶水呈金黄色，口感清香回甘，微苦。
白雪茶又名雪山白露、地茶、太白茶(《陕西中草药》)。
白雪茶是什么茶
雪山白露是产于云南省的一种绿茶，外形略带灰色，长圆条形，全体呈细长管状，单枝或有2～3分枝，白色，长3～7厘米，直径1～2毫米，粗者呈扁带状，基部有断痕，先端渐尖细，外表细致，略有皱纹凹点。
断面中空。质稍柔软。气无，味劳似茶。以粗壮、色白、味苦者为佳。形似白菊花瓣，洁白如雪，故名。
白雪茶产于海拔3000—5000米海拔的雪山,草地、石面上，清香回甘，微苦，含有多种对人体有益的成份:雪茶酸、(Thamnolieacid)、鳞片酸(Squama-ticacid)、羊角衣酸(Baeomycesicacid)，另含D-阿糖醇(D-Arabitol)和甘露醇(Mannito1)等。
白雪茶耐冲泡，可以单独泡饮，也可以作为配茶，茶水呈金黄色，白条在水中上下浮动，令人赏心悦目，饮欲大开，饮后回味甘甜、清香、长久不绝。
白雪茶的正确冲泡方法
取用适当分量
要冲泡出一杯浓淡适中的白雪毫茶，还不会影响口感的白雪毫茶，建议大家在冲泡白雪毫茶的时候，一定要学会取用适当的分量，不适合过量天天喝的白雪毫茶，每次取用大概2-3g左右的白雪毫茶即可，太多会导致茶饮中的寒性成分过多，不利于身体健康，还有可能导致腹泻。
掌握适当水温
含有多种对人体有益活性成分的白雪毫茶，可溶于水的营养物质是十分丰富的，对于如此矜贵的茶饮，大家一定要清楚掌握冲泡白雪毫茶的温度，而白雪毫茶的水温最好最适合的就是掌控在80摄氏度左右，过低温度，白雪毫茶的营养物质难以释出，过高的水温，又会烫伤白雪毫茶，挥发掉其中的营养物质。
不要过量饮用
用正确的水温以及正确的茶量冲泡出来的白雪毫茶，品质都不会太差，不过在这里，建议再好的白雪毫茶，大家也不要过量饮用，一天冲泡白雪毫茶的次数不要超过三次，每周冲泡白雪毫茶的次数不要超过两次，这样的适当分量以及饮用量，才是正确打开白雪毫茶的方式。
白雪茶的正确冲泡方法就先介绍到这里了，大家可以先收藏，以后慢慢重温，到要冲泡白雪毫茶的时候，就不要说不知道白雪毫茶如何冲泡哦！
白雪茶怎么泡好喝
白雪茶产于云南，作为一款野生类的茶饮，白雪茶的品质是比较好的，而且因为白雪茶是属于苔藓植物类，所以大家在冲泡白雪茶的时候，一定要注意技巧，不要用太高温的水直接烫白雪茶，应该要用适量的温度，大概80-90度的水温来冲泡白雪茶是比较合适的，冲泡白雪茶的时候，可以先将白雪茶浸润一下，这样更加便于白雪茶释放出更加多的营养物质。
白雪茶的冲泡技巧其实不难，大家掌握以上的技巧基本上就可以冲泡一杯上好的白雪茶出来了，适量饮用白雪茶的话，还可以保持头脑清醒，有助于清热去暑，去除烦闷的好处哦，建议大家日常可以作为时尚保健饮料来冲泡。
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