文山包种茶可以长期喝吗？
文山包种茶是可以长期喝的，文山包种茶的茶叶中含有大量我们人体中所需要的营养成分，如果能够坚持长期饮用的话，对我们的身体都是极有益处的。
美容养颜：
文山包种茶里面含有着茶多酚，对人体具有清除的作用，具有美容排毒的功效。并且文山包种茶还可以一直在皮肤里面的过氧化从而实现抗衰老的功效，这对女性朋友而言是极好的。平常适量的饮用一些文山包种茶，饮用较长的一段时间以后就可以很好的看出效果了。此外，这款文山包种茶的茶水还可以当洗脸水使用，可以有效的解除皮肤的油腻和解决毛孔粗大的问题，对消毒抗菌也是很有帮助的，是一款很好的美容茶。
降血压，消脂：
饮用文山包种茶对人体有着很好的调节作用，长期饮用文山包种茶还可以有效的降血压和降血脂，根据研究结果表明，长期饮用文山包种茶的人们不管是血脂还是血压方面都是十分健康的。如今许多人们都有着高血压会是多脂肪的问题，这对身体都是有很大的影响的。因此建议大家在每天都可以适量的饮用一些文山包种茶，这样对改善和调理身体都是很有益处的。
促消化，减肥：
大家若是在饭后饮用一杯文山包种茶的话，不但可以解腻，而且对于促进肠胃的消化也有着显著的成效，能够帮助食物更好的进行排泄，如此就拥有了减肥瘦身的功效了。
若是间接性的饮用文山包种茶，那么功效是不会很显著的，而长期饮用的话，大家就可以清楚的发展自身状态的不断优化了。
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