玫瑰花茶闷泡还是冲泡？

玫瑰花茶不适合闷泡，更适合冲泡。闷泡会使玫瑰花茶闷坏，不利于其香气的释放，还会使茶汤口感苦涩。如果用高温的水闷泡更是不行，会破坏花茶的营养物质，冲泡的方式即泡即饮的效果最佳。

别用沸水泡茶：对玫瑰茶来说，用沸水会破坏里面的养分，所以应该用80度左右的温水，这样花茶里面的养分就会慢慢地融入水中，这样泡出来的茶不但不会破坏养分，而且口感也特别好

别投得太多：有些人会觉得既然玫瑰如此有益，就投放的很多这样会更好吗？实际上并非如此，如果放得太多，反而会导致养分无法吸收，甚至损害身体。

对有些肠胃不好的人来说，放得太多，因为有活血化瘀的作用，只会影响肠胃功能，使气血不稳定，引起腹泻等问题。此外，经期最好不要饮用，可能会导致排血不畅，血量增加等问题，也可能导致痛经。

别跟绿茶在一起泡：有些人会觉得绿茶和花茶都有好处，那一起跑的好处也是倍增的，加些茶味道会更好。但两者不能一起泡，因为绿茶中含有怡红物质，是有收敛作用的，这种物质会吸收花茶中的营养，也会影响原花茶的香甜口感，所以说在泡茶时一定要注意。

玫瑰花茶闷泡的口感和功效都不好，冲泡的方法是最佳的，并且在冲泡时要注意不要用沸水泡、投茶量不要太多等问题。