胎菊怎么泡？
胎菊冲泡的菊花茶味道纯正爽口，色泽金黄，含有花蜜的清香，久泡不散，是很好喝的菊花茶饮品。但是胎菊的茶性胃寒，要适量饮用，不能多喝，否则不利于身体健康，呢么胎菊要怎么泡呢？
取菊花3~4朵左右，放入400ml左右的玻璃杯中，加入热水约7、8分满，盖上盖子，浸泡3~5分钟，就可以饮用。喝剩下1/3的茶汤，再加热水冲泡，能使前后茶汤浓度均匀。
冲泡时加入糖和蜂蜜，混入自己喜欢的茶中冲泡，例如法兰玫瑰、枸杞等，产生的功效不同。
注意冲泡胎菊时必须用刚烧开的沸水冲泡，这样花粉才能浸泡出来，水温过低冲泡不出口感和效果。
饮用胎菊的注意事项：
喝菊花要即泡即喝，不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，可以帮助人体清除体内自由基，具有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。
但是，黄酮类物质非常不稳定，容易氧化，茶失去原来的黄色，变绿，保健作用也下降。因此，菊花茶现在泡着喝，最好不要长时间放。
菊花茶性微寒，适量饮用，腹痛腹泻多，菊花有促进消化、排便的效果，但多喝菊花会产生反效果，胃肠冷，腹痛腹泻。
胎菊的冲泡方法、步骤简单，注意冲泡的水温以及胎菊的投放量即可。还要注意胎菊要即泡即饮，放置的时间不要太长，以及饮用时要适量，其性微寒不可大量饮用。
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