寒性体质的人适用于喝红茶或是绿茶？
寒性体质的人适合饮用红茶中含有一种叫Flavornds的抗氧化性剂，能够减低低密度脂肪蛋白质(LDL)，也便是通常所说的“坏胆固醇”，茶叶中的刺激性多酚类物质转化成茶红素、茶黄素等和气的物质。中国事天下茶树的故里，云南是茶树的源产地地，茶叶出产历史久长，在20世纪从前不断是天下上最大的茶叶出口国。进入20世纪之后，印度、斯里兰卡等国的红茶突起，比较严重打击了中国茶叶的对外商业，改动了中国茶叶出口的位置。体寒胃寒的人喝绿茶常常会加重不适。时节瓜代时代，气候转变猛烈，气温转变较大，很易于形成枢纽痛苦悲伤继而惹起骨质松散。红茶中所含的锰是骨构造不成缺乏的元素之一，常喝红茶对骨骼健旺大有用处。红茶为全发酵茶，茶性和气，口感香醇，是六大茶类中脾气最为暖和的。而绿茶是没有发酵过的茶，它最大化地维持了茶叶的原始成份，其茶性也更加寒凉。是以，热性体质的人宜喝绿茶，寒性体质的人宜喝红茶。
和寒凉的绿茶不一样，红茶因为在发酵进程中，刺激性物质的降低，大大都初始的茶多酚早已转化为茶红素、茶黄素、茶褐素等，是以茶叶所谓的寒性也随之削弱，对胃部的刺激也会小许多。并且红茶因为氧化发酵完全，还多了暖和身心、暖胃的效用。是以，饮用红茶不但不会刺激胃，并且还可以去油腻、增多食欲、增进消化、很好地调养你的胃。
除此以外，性温的红茶还能够养人体阳气，特别适用于冰冷的冬季饮用。红茶中丰厚的蛋白质质和糖，可以提升人体的抗寒本领。此外，红茶另有各类抗菌效用，可以防范伤风。红茶中所含的黄酮类化合物具有杀除食品有毒菌、使流感病毒失掉感染力等效用。
常常饮用加糖、加牛奶的红茶还能起到消炎、防护胃黏膜的效用，对医治溃疡也有相应的作用。只不过，须要留意的是，红茶不适用于放凉饮用，由于如此不但会影响暖胃作用，还大概由于置放时间太长而减低营养含量。
以上是 寒性体质的人适用于喝红茶或是绿茶？ 的全部内容， 来源链接： utcz.com/cha/371062.html
