《支付宝》6月11日蚂蚁庄园答案最新
《支付宝》6月11日蚂蚁庄园的问题是：运动后拉伸时间越长越好吗？这个问题可能有小伙伴不太清楚相关的知识，不知道要怎么选择才是正确的答案，下面小编就给大家整理了具体的答案介绍，一起来看看吧！
《支付宝》6月11日蚂蚁庄园答案最新
1.运动后拉伸时间越长越好吗
并不是
当然啦
2.正确答案：并不是
3.答案解析
运动后拉伸时间并非越长越好。
研究表明，总拉伸时间超过30分钟的效果与拉伸10分钟相比，增长并不明显，反而会因拉伸时间过长而增加关节、韧带过度拉伸的风险。
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