老人喝茶要注意什么？
首先，浓茶容易导致老人贫血、骨质疏松。浓茶中含有大量鞣酸，可与食物中的铁结合成一种不能被机体吸收的复合物，抑制人体对铁的吸收。除了遏制吸收，浓茶还会加速排泄，加速体内钙的流失。老年人饮茶的浓度越高，面临骨折的可能性也就越大。其次，喝浓茶可能影响老年人的睡眠质量。人...
2024-01-10
喝茶为什么饿得快
喝茶容易饿是因为茶叶里面含有大量的茶多酚、咖啡碱、有机酸、维生素等物质，这些物质都会刺激肠胃分泌大量胃酸，人体喝茶后就会出现容易饥饿的情况。 喝茶为什么饿得快 我们以普洱茶为例：对比生茶与熟茶，一般来说，喝生茶比熟茶饿的更快，原因出在哪里？我们来看看生茶...
2024-01-10
为什么喝茶要趁热
很多茶友在饮茶之时，没有特别去注意一定要饮热茶，尤其是在夏季，很多人都会在茶水放凉之后饮用。小编在此提醒诸位茶友：茶应趁热饮用，最好不要饮凉茶。为什么呢?喝茶应该趁热才好!这是有一定根据的。因为茶本身是属于凉性的，用热水泡茶可以降低茶本身会带给我们的凉气，这样对于体寒...
2024-01-10
喝茶为什么也会醉？
“茶醉”在医学上的描述是，喝茶造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱，从而引起血液循环加速、呼吸急促等一系列不良反应。导致茶醉的“醉魁祸首”是茶叶中的咖啡碱（Caffeine）。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、...
2024-01-10
中老年人喝茶需要注意什么？
茶是大家熟悉的饮品，饮茶还有专门的茶道，讲的是茶礼、茶艺、茶文化。从营养学角度来讲，喝茶需要注意的事情也不少，如果饮用不当也会影响您的身体健康。对不少的人来说，饮茶不是“福”反而是“祸”，怎样饮茶最健康呢?太新鲜的茶不宜喝许多人认为茶叶是越新鲜的越好，刚刚从茶树上摘...
2024-01-10
喝茶注意六不饮
一杯热茶，一张报纸，是很多老人惬意的晚年生活。茶有提神、消除疲劳的功效。但老人喝茶养生，最好掌握“清淡为好，适量为佳，饭后少饮，睡前不饮，即泡即饮，服药不饮”几个原则。量多不饮。大量液体进入血管，本身就会加重心脏负担，再加上茶中的咖啡碱、茶碱都是兴奋剂，会使人体心跳...
2024-01-10
怎么喝茶会伤肾
饮茶需健康合理饮用，喝茶不恰当直接影响到健康，也会伤肾。像空腹喝茶，喝隔夜茶，还有浓茶对肾脏都有很大的影响。下面就来详细了解一下吧!空腹喝茶伤肾：有人习惯早上起来就泡茶喝，其实空腹喝茶是很不健康的习惯，俗话说，空腹喝茶令人慌。茶叶中含有大量的咖啡碱，会加速心率导致心...
2024-01-10
什么茶更健康?喝茶18问
喝什么茶对健康更有利?喝什么茶对健康更有利，不能用一句话来作简单的回答，也就是说，各种茶叶的营养、药效成分有一定差异，可适合不同身体条件的人们饮用。比如身体比较虚弱的人，喝点红茶，在茶中添加点糖和奶，既可增加能量又能补充营养。青年人正处发育旺盛期，以喝绿茶为好。妇女...
2024-01-10
喝茶留意三宝五忌
茶在国人眼中，并不是单纯的饮料，而是具有防病保健的良药。喝茶并不简单，要注意的东西很多，今天就给大家介绍茶叶中有利健康的宝贝以及喝茶的禁忌。第一宝，茶单宁抗癌茶叶中的苦味和涩味来自茶单宁，它占茶叶可溶性成分的40%－60%。茶单宁可是茶叶里的“第一大功臣”，它能抗氧化、提...
2024-01-10
来看看老司机喝茶时说的那些词都是什么意思吧！
很多朋友可能会发现身边许多茶界的老司机，他们总是口吐莲花、出类拔萃，能将喝茶描绘得绘声绘色，情景交融，让人羡慕钦佩。 譬如如“回甘”、“生津”、“喉韵”、“锁喉”、“收敛性”、“挂杯”等等，有时听起来云里雾里的。 其实，这些词汇并不神秘，掌握下面这几个概...
2024-01-10
怎么喝茶会伤肾？
饮茶需健康合理饮用,喝茶不恰当直接影响到健康,也会伤肾。像空腹喝茶,喝隔夜茶,还有浓茶对肾脏都有很大的影响。下面就来详细了解一下吧! 怎么喝茶会伤肾？ 1、边喝茶边喝酒会伤肾 有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。单独喝茶是不会伤肾的，但如果你有...
2024-01-10
糖尿病患者怎么喝茶
我们都知道，喝茶有降血糖，降血脂等多种功效，所以很多的糖尿病患者都有长期饮茶的习惯。但是如何饮茶能够更好的起到效果呢?今天小编给大家介绍一个方法。茶水比例：3g粗老茶,500毫升水冲泡水温：50度以下矿泉水冲泡方法：按茶水比例，冲泡水温冲好茶之后，静置10小时左右就可以喝了【几...
2024-01-10
老人喝茶注意“三不”
茶能提神、消暑解渴、助消化去油腻。据报载，茶还有治疗高血压，降低胆固醇，防治肾炎、肝炎、痢疾等保健效果。但老人喝茶必须要做到“三不”。一、不喝隔夜茶和凉茶。放置8小时以上的茶水鞣酸和二级胺等成分相对增加。而凉茶有滞寒、聚痰的坏处。二、不喝太浓的茶。过浓的茶会产生过强...
2024-01-10
什么是茶道24品，喝茶18品？
水可品，茶可品，人更可品。天地万物，能入品者自可观，故有书品、画品、琴品、箫品、山品、水品、兰品、茶品等。 茶入品，更可以入诗、入画、入禅、入道。有些精行俭德之士，勤修苦行之徒，于茶烟水声外，修养心性，直面真我，成为中国茶道艺术的一股清流。所以历代以来，将茶...
2024-01-10
一个人喝茶，恬静惬意！
一个人喝茶,好像是与沉默有关。可能只是觉得处在一群人的狂欢中却倍感寂寞，一个人独处时却获益良多。所以并不介意沉默、孤独，甚至比喧嚣时舒服。 有时候跟认识的人喝茶，漫无边际聊天，看茶叶沉浮，嗅茶香枭染飘起。有时候跟认识的人喝酒，互相调侃，品酒的醇和烈。你谈的是对...
2024-01-10
喝茶时要留意“三宝五忌”
茶在国人眼中，并不是单纯的饮料，而是具有防病保健的良药。喝茶并不简单，要注意的东西很多，今天有道君就给大家介绍茶叶中有利健康的宝贝以及喝茶的几大禁忌。第一宝，茶单宁抗癌茶叶中的苦味和涩味来自茶单宁，它占茶叶可溶性成分的40%―60%。茶单宁可是茶 叶里的“第一大功臣”，它...
2024-01-10
喝茶有助抵御病毒
研究发现“茶氨酸”可使人抵御感染的能力增强5倍 如果说喝茶有助于抵御病毒此前还只是一种定性推断，那么，美国科学家在最新一期《美国科学院学报》上报道了定量发现：茶叶中名为“茶氨酸”的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强5强。 任职于美国马萨诸塞州布里格姆妇女医院和哈佛大学...
2024-01-10
喝茶泡茶有什么礼仪
我国自古就有与茶会客的习俗，在中国人眼中，喝茶的意境大于喝茶本身。喝茶看似简单，然而其中蕴含着许多讲究。今天小编就跟大家来分享下，日常生活中喝茶泡茶的基本礼仪。 喝茶泡茶有什么礼仪 1、一般，斟茶的时候，不能斟太满，这是不礼貌的。因为茶是热的，斟满了，茶杯...
2024-01-10
专家提醒：喝浓茶提神 对健康有四大坏处
很多人喜欢喝浓茶提神，这样好吗?专家称，喝浓茶对身体的坏处多，应尽量避免。第一，浓茶对心脏会有影响。据分析，茶叶中含有2%~5%咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠;同时还可以引起心跳过快，对患有心动过...
2024-01-10
乱丢垃圾的坏处 乱丢垃圾有什么影响
乱扔垃圾严重污染了大气和城市的生活环境。据初步调查，2003年，全国668个城市中有三分之二被垃圾带包围。全国垃圾占地80万亩。垃圾中有许多致病微生物，垃圾往往是蚊子、苍蝇、蟑螂和老鼠的滋生地，这将不可避免地危害公众的健康。垃圾的主要来源垃圾的主要来源是包装、食品、清洁产品、珠...
2024-01-10
喝茶养生有什么讲究
喝茶不仅仅是陶冶性情，而且还有很好的保健养生功效。但是喝茶不能盲目，不同的茶水有不同的养生功效，喝茶也是有很多的讲究的。 喝茶养生讲究时间 上午，喝一杯绿茶——绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿...
2024-01-10
什么茶更有利健康?喝茶18问
喝什么茶对健康更有利，不能用一句话来作简单的回答，也就是说，各种茶叶的营养、药效成分有一定差异，可适合不同身体条件的人们饮用。比如身体比较虚弱的人，喝点红茶，在茶中添加点糖和奶，既可增加能量又能补充营养。青年人正处发育旺盛期，以喝绿茶为好。妇女经期前后以及更年期，...
2024-01-10
喝铁观音有什么坏处 铁观音适宜饮用浓茶吗
铁不雅音是我国十代茶之一，是一种属于青茶的半发酵茶，含有各类茶色素、儿茶素、花青素、各类碳水化合物和身体的其他基础元素。铁不雅音自从上市以来不停很受迎接，那么常常饮用铁不雅音会有副作用吗？ 饮用铁不雅音的利益： 铁不雅音是中国第十代茶之一，受到很多人的青...
2024-01-10
喝茶有什么讲究
时节，喝茶有春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶的四季规律；喝淡茶，从养生的角度来讲，饮用过浓的茶汤会影响人体肠胃消化，因此喝茶要适量；忌空腹喝茶，茶叶中的咖啡碱、咖啡因、鞣酸会让人醉茶，尤其是在空腹饮茶的情况下。 1、时节 喝茶要讲究时节，喝茶有春饮花茶，夏饮...
2024-01-10
喝茶有什么禁忌
不要喝头遍茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。不要空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加上吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力、头痛等“茶醉”现象。饭后不宜立...
2024-01-10
喝茶还会有茶气？到底什么才算茶气？
肯定有茶友喜欢喝茶，喝完有的茶友大汗淋漓，浑身发热，有的茶友不停打嗝，有的茶友可能感觉不到身体有什么反应。 茶气，作为一种喝茶的个人主观体验，由于每个人身体状况不同，敏感度不同，所表现出的状况也大不相同。 关于茶气有很多种说法： （1）气是茶叶自身毛料...
2024-01-10
