如何选择适合您的人体工学鼠标？6款手腕鼠标推荐
当您想象电脑鼠标时，您可能会想到带有两个按钮和一个滚轮的传统鼠标。符合人体工程学的鼠标看起来完全不同——它可以减轻手腕的压力！
当您想象电脑鼠标时，您可能会想到带有两个按钮和一个滚轮的传统平面鼠标。我敢打赌，当我说到“计算机鼠标”时，您脑海中的画面就和您握在手中一样清晰。
我希望你现在就把那个形象从你的脑海中抛开，因为我们要看看一些不符合那个模式的老鼠。不过，它们适合的是您的手，因为这些鼠标完全符合人体工程学！如果您每天花几个小时使用电脑鼠标，这些鼠标将帮助您抵抗那些重复性劳损，并在未来几年保持您的手和手腕健康。
立式鼠标
这些鼠标看起来与手腕致命的水平鼠标有很大不同。不要让那吓到你。它们仍然像普通老鼠一样四处走动，但它们的形状是独一无二的。
优点
- 将您的手臂置于比普通鼠标更自然的位置。
- 由于不同的拇指位置，可以轻松访问额外的按钮。
- 看起来很酷，与众不同。
- 让您可以使用手中更强壮的肌肉来移动鼠标。
缺点
- 需要一个适应期。
- 与传统鼠标不同的尺寸限制。
- 可能会使使用您计算机的其他人感到困惑。
- 那里只有少数型号，没有很多高性能游戏选项。
垂直鼠标选项
- Anker Vertical Ergonomic Optical Mouse——在预算垂直鼠标空间，这是一个得到。有线版售价 16.99 美元，无线版售价 19.99 美元，价格非常合理。它比市面上的其他一些选择要小一些，这使得它不太适合那些手大的人。但是，如果您的手是平均水平或低于平均水平，它会很好用。
- J-Tech 人体工学垂直鼠标 ——使用 J-Tech 鼠标，您可以获得额外的支撑和抓握力。它有一个可拆卸的掌托，增加了一点舒适感，但在连接时会失去移动性。与 Anker 一样，它提供有线和无线两种型号，具体取决于您的需要。
那里有很多更昂贵的型号，但它们的问题是它们的增加不足以证明成本合理。使用更传统的鼠标，您可以获得更高的性能和速度，但是使用这些鼠标，差异往往会变得有些多余。根据评论，您将从上述两种型号中获得所需的舒适性和人体工程学设计，而且它们不会让您退缩太多。它使冒险和尝试这种新风格变得容易，而没有太大的风险。
根据评论，您将从上述两种型号中获得所需的舒适性和人体工程学设计，而且它们不会让您退缩太多。它使冒险和尝试这种新风格变得容易，而没有太大的风险。
轨迹球鼠标
轨迹球鼠标可以让您的手以更自然的姿势放在鼠标上，而且不需要那么费力，因为您不需要四处移动它。对于手腕问题，这些可以提供巨大的帮助。
优点
- 将您的手和手腕放在更自然的位置。
- 由于鼠标本身不移动，因此可以覆盖无限范围。
- 可用于无法平滑移动鼠标的不平坦表面。
- 根据喜好提供手指和拇指选项。
缺点
- 如果您习惯了传统鼠标，则需要进行一些调整。
- 很难用于游戏。
- 比传统鼠标更大，这对于手小的用户来说可能会有问题。
- 可供选择的选项少得多。
当谈到让你的手和手腕保持最佳状态时，轨迹球是一个很好的方法——但它有一些非常严重的局限性。最有问题的是陡峭的学习曲线。根据我的经验，即使在使用了数周之后，我还是无法适应其中一个。您的体验可能会有所不同，但请记住这一点。
轨迹球鼠标选项
- Logitech MX ERGO—— 与似乎在每个类别中一样，Logitech 型号也能脱颖而出。它具有所有基本功能和合理的价格标签。快速浏览一下亚马逊的评论，您会看到很多买家都在谈论更换后手腕和手部疼痛得到改善。
- Kensington Orbit—— 这款 Kensington 鼠标选择在中间而不是侧面放置轨迹球。它使用圆环而不是传统的滚轮来滚动，虽然它看起来很不一样，但如果评论有任何迹象表明，它是一款有助于缓解疼痛的坚固鼠标。
优点
- 除了细微的形状差异外，它的外观和感觉都像普通鼠标。
- 应该几乎没有学习曲线。
- 多种型号可供选择。
- 方便其他人使用您的 PC 使用。
缺点
- 不像轨迹球和垂直鼠标那样符合人体工程学。
- 好的往往有点贵。
调整传统鼠标选项
- 罗技 MX 2S Master 无线鼠标——当谈到符合人体工学的鼠标时，它就是王者。只需在 Google 中输入 ergonomic mouse，您就会在每个列表的顶部附近看到它。它的设计有点倾斜，但不像上面的垂直鼠标那样极端。它具有大量荒谬的功能，而且价格也不贵。如果您想要一款介于传统鼠标和人体工程学之间的鼠标，这是最佳选择。
- Microsoft Sculpt Ergonomic Mouse——鼠标虽然小，但比标准鼠标要高。它的角度也可以减轻手腕的压力。作为奖励，它很便宜！
显然，使用这些鼠标，您几乎没有调整期。除了形状上的细微差别外，它们的感觉和性能与您现在使用的一样。那里的问题来自这样一个事实，即您可能会花钱并发现您的疼痛没有任何改善。尽管如此，我们上面概述的两种型号并不太贵，因此在您跳到其中一种更非常规的鼠标之前，它们可能值得一试。
现在停止痛苦！
重复性劳损对任何一直使用计算机的人来说都是真正的威胁。如果您认为自己比一般人更坚强，那也没关系——人体不会连续几个小时坐在一个位置上。更换鼠标可能是减轻压力和止痛的好方法。
当然，我们不是医生，如果您感到剧烈疼痛，您应该去看医生。鼠标可能会有所帮助，但您的医生会告诉您，如果您只是有点酸痛或可能需要手术的严重伤害！您也可以看看应用程序来改善您的姿势。
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