运动健康app(运动健康app有哪些)

运动健康app(运动健康app有哪些)

方法如下：至华为手机自带应用市场搜索框中输入运动健康，在列表中点击运动健康选择安装即可。

1．综合减肥塑形类：Nike训练营 Nike Training Club ，7分钟锻炼7 Minute Workout seven ，全中文的综合类健身软件，强力推荐，完全：拉古健身助手。

减肥的话有瘦瘦-减肥软件用着比较人性，有计划有提醒有推荐。运动的话有很多运动软件，看你需要了

1．悦跑圈“悦跑圈”是一款基于社交型的跑步应用。功能：以跑步为主，兼具了社交，论坛，还有跑步装备的购物以及技术型文章指导。

2．记录专业化跑步数据，在排行榜与其他人比拼，在独有的社交平台与跑友交流，另外还支持微博、微信等社交平台分享。

3．优点是定位快速准确，关键是拥有勋章功能，让人很有成就感。咕咚运动“咕咚运动”是中国最大运动社交和赛事服务平台，运动涵盖类型包括：跑步，走路，骑行，登山，跑步机。

4．APP通过游戏化、社交化和碎片化的方式，来鼓励人们养成良好的运动习惯和生活方式，从而达到健康标准。咕咚APP的设计十分清爽，绿色的页面能缓解视觉上的疲劳，软件升级后其可操作性、实用性更完美。

5．keepKeep app一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，与好友对比每天的变化。

6．优点是有明确的目标设定，课程量丰富，并且比较细分，还有健康的食谱推荐。Nike+ Running“Nike+ Running”是由耐克公司推出的一款运动类型应用程序。

7．该程序可追踪你的跑步过程，并帮助你达成跑步目标。不管你是青涩新手或者是熟练的马拉松老手，都将取得数据追踪和跑步动力，激励自己跑得比以往更远更快。