黑茶的副作用和禁忌 黑茶的功效与作用 黑茶的冲泡
众所周知，黑茶中有许多有利于人体的营养元素，乃至也有着很多药用代价，可是黑茶确实是适合任何人的保健产品吗？
回答自然是否认的，科研阐明，黑茶虽好，可是喝黑茶都是要因人有所不合的的，并非所有人适合喝黑茶的。
那麼什么人不得当喝黑茶呢？我们一起来看一下：
一、孕妈妈及其哺乳期间不得当喝黑茶
黑茶中带有许多的茶氨酸、咖啡碱等，对胎宝宝的年夜脑发育有许多的晦气条件，因此孕妈妈该当少品茗或是不品茗，分外是在是浓茶。
哺乳期间的女性不得当喝浓黑茶，过多的咖啡碱会进到奶水，姜茶>，宝宝喝过带有过多咖啡碱的奶水忏悔莫及间接性的造成激动，将会造成少眠和多哭闹。
二、身患这种病症的人不得当喝黑茶
1、身患短缺营养或是卵白短缺症的人不得当喝黑茶：
黑茶有助消化解腻的作用，因此许多人借喝黑茶来做到瘦身减肥的实际后果。可是针对太柔弱的人、身患短缺营养或是卵白短缺症的人而言，黑茶会阻拦人体针对卵白的消化吸收，对她们而言是十分欠好的。
2、缺铁性贫血的人也不得当喝黑茶：
黑茶荼叶中的单宁酸可与铁融合成不融解化学物质，使人体无法获得充沛的铁，因此说缺铁性贫血的病人是不得当喝黑茶的。
3、身患血糖低的人也不得当喝黑茶：
黑茶有减少血糖值的作用，黑茶荼叶可以在很短的時间内快速减少人体的血糖值，因此说空肚及其血糖低病人不是得当喝黑茶的。
4、精神衰弱的人不得当喝黑茶：
精神衰弱的人通常异常容易睡眠质量差，而黑茶中的咖啡碱和芬芳化学物质全是一种兴奋药，可以导致人体中枢系统及其人的年夜脑激动，加速心率和血液，进而加重失眠症环境。因此精神衰弱的人尽量不要喝黑茶，分外是在是临睡前不必喝。
5、发高烧的人不得当喝黑茶：
荼叶中的咖啡碱会使人体人体体温上升，并且会减少药力，发高烧品茗如同泼油救火，因此说发高烧的人不得当品茗。
6、肝脏患者不得当喝黑茶：
荼叶中带有的咖啡碱等物质，绝年夜多半全是要依据肝脏来新陈代谢的，因此说假如肝脏有病症，品茗过少则会超出肝脏的新陈代谢工作才能，会有损肝脏机构。
7、胃炎患者不得当喝黑茶：
荼叶中的咖啡碱会匆匆进胃液的代谢，上升胃液的浓度值，引起溃烂乃至胃溃疡。
三、生理期不得当喝黑茶
月经期不得当品茗，分外是在是浓茶水，由于月经期品茗将会会加剧经期综合症。
四、素食主义者不得当喝黑茶
黑茶会阻拦人体对一些维他命的消化吸收，历久服用素餐的人喝黑茶，异常容易造成维他命B、钙和铁等营养元素的消化吸收，因此素食主义者尽量不要喝黑茶。
黑茶虽好，可是小一部分的人是不得当喝的（将会它是店家不想要当选购茶叶的人了解的机密），因此在喝黑茶以前最好是把稳一下自身的身体素质是否适合喝黑茶，终究喝没错对人体有益处，万一喝纰谬然则会年夜于利的。
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