普洱茶的功效与作用禁忌症 普洱茶忌讳
普洱茶的作用与功效：普洱茶含较多茶多酚及咖啡因，饮用后醒神醒神、解困去疲，菊花茶，但不得当许多饮用浓茶水；普洱茶熟茶温性，饮用会加速身体代谢速率、推动身体根基代谢；此外醇正的普洱茶进到胃肠产生的膜附在胃的外面，对胃造成有利的掩护层厚度，进而起暖胃的作用。
普洱茶的作用与功效：
1.养胃保肝护肝
常饮普洱茶，尤其是阵年普洱茶，具备异常好的健脾养胃保肝护肝的作用，针对肠胃欠好的群体而言，能够多挑选喝些七子饼茶。
2.消肿除菌
普洱茶内带有能够抑止病菌的成份，每日饮用普洱茶汤色，能够合理的抑止细菌性痢疾的功效，症结缘故是和它含有的茶多酚化学物质有立即的联系关系。
3.减肥瘦身降血压
普洱茶内带有能够低落脂化学物质、碳水化合物的营养元素，这种化学物质能够具有减肥瘦身、降血压、抗心肌梗塞的功效；而且普洱茶还能够减轻毛细血管、头部血容量，针对血压高、心肌梗塞都是有异常好的抑制后果。
4.抵御衰退
生活起居中能够多喝些七子饼茶，那样的话能够合理的抵御衰退，能够打消身体内的氧自由基，合理的撤除皮肤内的黑色素沉积，是一种十分健康养生的身心健康佳饮。
5.缓解疲劳
普洱茶内带有富厚多彩的茶多酚、咖啡因等化学物质，这种化学物质能够激动年夜家头部神经系统，能够合理的帮忙做到缓解疲劳的功效，觉获得人的年夜脑杂乱、身体疲倦的环境下，能够喝些七子饼茶。
普洱茶隐讳：
1.普洱茶弗成以留宿饮用，留宿茶中带有许多病菌，异常容易造成拉肚子。
2.刚制做好的普洱茶不宜饮用，营养元素还未空气氧化，将会对胃肠造成副作用。
3.维持茶器清理很重要，普洱茶的色调较为深，历久性应用的杯子假如没清洗，会呈现很厚茶渍，故应立即清理普洱茶具内腔的茶渍。
4.临睡前及其早晨空肚不得当饮用普洱茶，不然得不偿失，不只危害睡眠质量，还可引起胃肠刺激性。
5.普洱茶适合温饮60℃上下，不得当烫饮、冷食，宜口味淡主导少喝浓茶。
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