白茶是什么茶有什么功效 喝白茶的好处和对身体的作用
日常生活中，你可能喝过绿茶、红茶、青茶、花茶等，但你听说过白茶吗？白茶是中国六年夜茶之一，但不停“默默无闻”。事实上，白茶有许多功效，常常饮用对身体是很有益的。许多朋友都不知道。本日我们来看看白茶是什么茶有什么功效。
白茶是什么茶
白茶是汉族茶农创造的传统名茶，是中国六年夜名茶之一。是指茶叶采摘后，不告竣，不揉捻，经晒干或文火烘干后加工而成的一种茶叶。白茶属于微发酵茶。
白茶的功效及保健作用
1.三抗：抗辐射、抗氧化、抗肿瘤。
(1)抗辐射：白茶富含维生素A，人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A可以合成视紫红质，使眼睛在暗光下看器械更清楚，防止夜盲症和干眼症。
(2)抗氧化：白茶的抗氧化活性比绿茶好得多。它的抗氧化含量比绿茶高三倍，至今仍被认为是自然界中抗氧化才能最强的植物。
(3)抗肿瘤：白茶具有体外抗肿瘤活性。俄勒冈年夜学癌症研究中心等很多研究机构已经注解，白茶含有一种新的抗癌物质，能够连续抑制和减少肝癌的肿瘤，提高免疫功能。
2.三降：降血压、降血脂、降血糖。
(1)降血压：白茶中所含的茶碱类物质可以扩张血管，使血液流动，有助于降血压。
(2)降血脂：白茶具有抗凝、纤溶作用，能转变高凝状态，无一般抗凝药物的副作用，对降血脂、预防脑血管疾病有显著后果。
(3)降血糖：关于白茶的降血糖机制，国外医疗机构认为，白茶含有一些必需的活性酶，能够匆匆进脂肪分化代谢，有效控制胰岛素排泄，分化血液中多余的糖分，低落血糖程度，茶叶，匆匆进血糖平衡，从而有效防治糖尿病。
综上所述，喝白茶的功效主要是抗辐射、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血脂、降血糖，同时还能养心、养肝、养眼、养神、养气、美容。对烟酒过度、油腻过度、怒气过度引起的身体不适、消化功能障碍有奇特奥妙的保健作用。
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