桂圆玫瑰茶

茶叶知识

材料:桂圆肉5颗,枸杞子1茶匙,玫瑰花3朵。

冲泡方法:将上述茶材放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖约5分钟后即可饮用。

功效:《药性论》说枸杞子“味甘、平”,入肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳。桂圆能益气补血、增强记忆、延缓衰老,桂圆肉还可降血脂。

玫瑰花味甘微苦、性温,具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神之功效。常饮可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,对肝及胃有调理的作用,还有消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效。

这款茶能养血滋阴,养颜润肤,调节内分泌。

宜忌:热性体质者不宜多饮。

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