肉食者宜多喝黑茶

茶叶知识

现在人们生活条件好了,大鱼大肉已经成为家常便饭,在满足口腹之欲的同时,各种疾病也应运而生,这时不妨多喝点喝茶,例如云南的普洱茶、湖南的茯砖茶、湖北的青砖茶或云南的紧压茶等。

与其他类型的茶叶相比,黑茶中茶多糖含量最高、活性最强。前苏联学者B·A萨姆达克最早报道了茶多糖的药理学研究,茶多糖是一种酸性糖蛋白,结合有大量的矿物质元素,具有降血糖、血脂,提高机体免疫力,抗凝血,抗血栓,耐缺氧,抗紫外线,抗辐射等系列特殊保健功能。

同时很多研究证明,茶多糖能保护和刺激胰岛素细胞的分泌活动,通过增强肝葡萄糖激酶活性来有效降低血糖。而且茶多糖能明显抑制血小板的黏附作用,并降低血液黏度,提高纤维蛋白溶解的活力,可以起到抗血凝、抗血栓的作用。

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