小病沏碗药茶喝
双味泽兰叶茶：
绿茶1克 泽兰叶（干品）10克
沸水冲泡大半杯，加盖5分钟后饮用，余汁再泡再饮，至冲淡为止。
可活血化淤、通经利尿、健胃舒气，对月经提前或错后、经血时多时少、气滞血阻、小腹胀痛等甚 宜，亦可用于原发性痛经。
五神茶：
荆芥、苏叶、生姜各10克 红糖30克 茶叶6克
先以文火煎煮荆芥、苏叶、生姜、茶叶约15--20分钟后加入红糖溶化，每日饮用2次，可随量服用。
可发散风寒、祛风止痛，适用于风寒、畏寒、身痛等症。
八味茶：
川芎、荆芥各120克 白芷、恙活、甘草各60克 细辛30克 防风30克 薄荷240克
以上八味碾末，每次用6克，随清茶冲服，每日饮服数次。
可治流感、风邪、头痛。
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