3款冬天暖胃茶

茶叶知识

芦荟红



【材料】

20厘米长的芦荟一段,菊花少许,红茶一泡,蜂蜜一勺

【做法】

芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶和蜂蜜即可。

【功效】

提高细胞活力,加速脂肪消耗,调节人体的生理机能,增加肌肤光泽,减缓皮肤老化,是美白养颜的良方。

普洱生姜茶


【材料】

生姜(洗净不去皮,切成薄片)、普洱茶叶、红糖

【做法】

1.取出普洱茶叶,泡制一杯普洱茶;2.根据个人口味,将适量薄姜片放入刚泡制的普洱茶中;3.放入适量红糖;4.浸泡一段时间后即可饮用。

【功效】

融合普洱茶和生姜的天然成分,香甜可口。茶与姜共同作用可加快血液循环、兴奋神经,使全身变得温暖,更可祛寒暖胃、预防感冒、助补阳气。

玫瑰蜂蜜茶


【材料】

玫瑰花6朵、红茶1小泡、蜂蜜一大勺、柠檬一小片、白开水550毫升

【做法】

1.将水倒入锅中煮沸后放入红茶,冲泡约6分钟;2.将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;3.倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

【功效】

红茶性温、降火气,可调理血气,促进血液循环,玫瑰养颜美容,二者协同作用有消除疲劳的功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到甩膘消脂的作用。

三款茶做法简单,口感香润,喜欢哪款做哪款,手捧暖心茶,冬日不寒凉。

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