有益健康的茶外之“茶”

茶叶知识

一、玫瑰茶:

每次用3—5克玫瑰花泡水代茶饮,有美容、强身、止血、止痢作用。还能减轻心绞痛、高血脂和心脏病人常见的胸闷。

二、竹叶茶:

以竹叶泡水代茶饮,有清心除烦、利尿通淋的作用。

三、山楂乌梅茶:

每日用山楂30克,乌梅15克(捣碎),加少许红糖,沸水冲泡代茶饮,其味酸美适口,生津止渴,夏秋季常饮此茶,可预防肠道传染病的发生。

四、胖大海茶

每日用胖大海5枚,以沸滚开水冲泡当茶饮,每日3次。用于咽喉肿痛、声间嘶哑,功效颇佳。

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