塑身美腿茶

茶叶知识 马鞭草3公克、迷迭香3公克、柠檬草3公克、薄荷3公克

【作法】
1、将马鞭草用手撕碎放入钵中。
2、将迷迭香、柠檬草、薄荷加入钵中一起混匀,装入袋中绑紧成茶包。
3、将茶包放入杯中,冲入200cc热水,静置3~5分钟让其出味即可饮用,可连续冲泡5次。

【功效】
味道清雅的迷迭香用途非常广泛,可以防老化、强化肝脏及心脏功能,并能活化脑细胞、增强记忆力,也可以消除胃肠胀气、促进血液循环、调理贫血、帮助睡眠,此外对于头痛、经痛等症状也有很好的疗效与预防效果。(孕妇避免使用)

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