代茶饮料也有疗病的作用
日常生活中人们常喝些名茶,殊不知有很多植物的叶子和根都能当作茶喝。
柳叶茶 味苦无毒,能活血解毒去湿,以少量开水泡饮,可预防感冒、疮疡,并辅助治疗老年性头晕目眩。
花生叶茶 鲜花生叶一把,水煎代茶,有镇静安神作用,睡前饮用可治失眠。
桑叶茶 味甘寒无毒,以霜后的桑叶为佳,可以疏风清热,凉血明目,补中利水,开胃祛喘。桑叶加桑根皮代茶效果更好。
柿叶茶 柿叶含维生素C,还含有氨基酸、芦丁及一些人体必需的微量元素。有理气利水作用,常服可降低血压、血脂,并有抑癌作用,还能止呃逆、减肥。
苏叶茶(以紫苏叶为好) 味辛温,有特殊的香气,能发散风寒、理气健胃,防治瘟疫,并可解鱼蟹毒。
枇杷叶茶 味苦平,可和胃降气、清肺止咳。用时将枇杷叶晒干,去细毛后,用开水泡饮。
白茅根茶 味甘寒,取一大把白茅根洗净,煮沸当茶饮,有凉血、止血、清热、利尿作用。
荷叶茶 味苦平,以鲜品或干品煎后代茶,能升清消暑,健脾胃,尤其适宜夏季饮用。
金银花茶 可清热、解毒,经常饮用,可解毒去浊,辅助治疗一些炎症疮疡,并可利尿去水肿。
槐花茶(取花蕾) 有凉血止血功效,治各种出血,尤其适用于痔疮出血。
陈皮、乌梅茶 陈皮数片加乌梅374粒,水煎后代茶,可去暑健脾,防治胃肠炎。
决明子茶 性味甘苦咸,含蛋白质、决明子茶碱、大黄酚等,有清肝胆热及明目的作用。炒后沏水代茶,能抑菌,降低胆固醇,常服可明目,并治疗习惯性便秘。
玉米须茶 鲜品及干品皆可,性味甘平,有利水降压作用,代茶饮用可降血压、利尿、消水肿。
核桃皮茶 每天取核桃壳10个左右,用水煎汤口服,一日3次,连续3天,就可治口腔溃疡。
春暖花开,万物复苏,不少植物生根发芽长叶,望君不妨一试。但自采自用时要注意卫生,用前最好咨询一下身边的医生。最好到药店采购。
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